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行動力比之前好了 但是…

小刺猬  

不知道為什么腦子亂 特別煩 行動力比之前好了 但是還沒到正常狀態(tài)

回答
4個回答
張愛葉心理咨詢師

那個腦子亂,特別煩,是什么?亂的是什么?煩的又是什么?行動力發(fā)生了什么變化讓你覺得比以前好了?為此你做了什么樣的努力?那個正常狀態(tài)是什么樣子?還需要做些什么就可以到正常狀態(tài)?

葉子普通用戶

我現(xiàn)在的特征跟你很像

萬建華心理咨詢師

不知道你是因為腦子比較亂而煩躁?還是因為煩躁而導致腦子亂呢?這兩個現(xiàn)象背后可有不同心理的調(diào)適方法。愿意與我進行深入探討分析嗎?愿能針對性幫到您!祝好!

陳翠玉心理咨詢師

腦子亂因為你想的太多,還總覺得現(xiàn)在的選擇是錯誤的,后悔當初的選擇,一直在責怪自己。

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