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社交恐懼癥
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我是比較擅長于這種社交恐懼癥的，我們可以聊聊。
社交恐懼癥有確診嗎？這是焦慮引起的，多給自己創(chuàng)造機會，慢慢來，先從熟悉的人練起，當(dāng)你足夠自信時就會越來越好！多運動可緩解焦慮！