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我努力能不能改變現狀

曙光  

店里生意不好,又找不到解決的辦法,又不想在店里做事,員工需要我去指導,有些事也需要我去獨立完成,可我就是不想去做,想睡覺,可怎么也睡不著,做測試,說有輕度的抑郁癥,去醫(yī)院開了藥,疏肝解郁膠囊,也不知道有沒有副作用,昨天吃了一天,晚上十點鐘睡的。今天還是五點就醒了,出去跑步一會兒回來感覺整個人都虛脫了。上午人恍恍惚惚的,去店里一會兒回來睡覺,折騰了兩三個小時就睡了十五分鐘。
店里如果不想辦法就真的經營不下去了,可我又是現在這個狀態(tài),想努力,想努力,我該怎么辦?[大哭][大哭]

回答
7個回答
張明艷心理咨詢師

先調整好自己的狀態(tài),你好才有精力管理店,經營管理上去了店才會好。

王茂芳心理咨詢師

1店里生意不好,是需要分析原因的。
2,你身體不好,也是需要分析原因的。
3,兩個“不好”,是相互影響的。
4,建議你,把身心作為重點。

王嵐心理咨詢師

找個信任的朋友說說,做生意壓力大,好好照顧自己先

高佳心理咨詢師

首先睡眠時間已經可以了,現實問題等著你梳理解決,逃避解決不了問題。讓自己有個好狀態(tài),去面對、解決吧。

蔣秀英心理咨詢師

只要你不放棄你自己,沒有人可以放棄你

俞洪明心理咨詢師

理解你的難處,疏通一下壓力,調整出最好的自己去應對這些困難。

王靜心理咨詢師

生意不好身體也不給力,屋漏偏逢連夜雨的感覺!先把自己調整好,再慢慢的弄生意吧,給自己一個緩沖地帶!

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