焦慮不安 白藍 2018年03月30日 12:29 IP屬地: 廣東 昨天崩潰了一次,估計他也很無奈吧,我不知道是我自己影響了他,還是我們之間感情出問題了,心里總有不安,很沒安全感,總感覺他很多事都瞞著我一樣,不了解他心里想法,他現(xiàn)在總說很忙,當然也是有些依據(jù)的,任何一件小事我都會擔心害怕,他兩個小時不回我信息我急的慌,總感覺他不愿意回復我,是不是不想和我過了,這樣好累呀 被瀏覽930次 回答
看得出您感覺好累好煩,能具體說說嗎?歡迎私聊,幫您分析
是你自己太敏感了,必須調(diào)節(jié)自己心態(tài),否則只會讓他煩
嗯,也許吧
閑的
給對方一點信任和理解,也給彼此一點空間,有事好好溝通。你這樣天天疑神疑鬼的,沒事也會出事的。
也許吧,內(nèi)心有點亂
自己的安全感只有自己能給到,歡迎私聊。
越是張牢牢抓在手心的,反而更容易失去,你這樣讓他感覺壓抑,沒有自由空間和信任感。
是的,感謝
一方面要找到自己安全感缺失的根源,正視它,接受它,弱化它,無視它。另一方面,在恰當?shù)臅r機,與對象有個有效溝通,得到真正的安慰。生活很簡單,不要給自己太重的包袱,越放松越快樂。