接待了很多單身人群的咨詢，有做情感分析的；有覺(jué)得對(duì)方恐婚，所以愛(ài)已變淡的；有父母催婚，來(lái)咨詢?yōu)槭裁春⒆舆€不結(jié)婚的；有談了7-8年還不愿意進(jìn)入婚姻的；有的直接就說(shuō)自己恐婚，恐懼親密關(guān)系，需要咨詢的；等等。和這些來(lái)訪者的咨詢，經(jīng)常會(huì)被問(wèn)到：老師，我（ta）是恐婚嗎？

是恐懼婚姻本身嗎？那到底恐懼的是什么呢？下面我談?wù)勛约旱囊恍﹤€(gè)人見(jiàn)解。

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一、理想與現(xiàn)實(shí)

先來(lái)看一下，大家都賦予眾望的愛(ài)情的本質(zhì)。

愛(ài)情在生理上的本質(zhì)，就動(dòng)物行為而言，炫耀與競(jìng)爭(zhēng)是為了誘惑與吸引，進(jìn)而達(dá)到交配與繁殖的目的，而人類的情愛(ài)卻轉(zhuǎn)化成動(dòng)機(jī)性行為，而不再為了交配；而動(dòng)情與示愛(ài)，也不再為了繁殖而交配，這種從生物機(jī)制的目的性行為轉(zhuǎn)變?yōu)?a >心理和精神機(jī)制的動(dòng)機(jī)性行為歷程中，動(dòng)情和炫耀變成了愛(ài)情。

在《自私的基因》一書(shū)中，更是直白的表述了人類的肉體只不過(guò)是基因延續(xù)的載體。男生選擇女生，首選的是外貌，是為了更好的孕育下一代；女生選擇男生首選的是能力，是為了更好的養(yǎng)育下一代。

而如今溫飽已經(jīng)不是問(wèn)題的一代年親人，在基因決定的郎才和女貌的追求之下，更賦予了婚姻中對(duì)愛(ài)情的渴望。

不論是面對(duì)才貌，還是面對(duì)愛(ài)情，當(dāng)來(lái)訪者困惑的時(shí)候，現(xiàn)實(shí)和理想化之間的沖突，會(huì)讓很多人困擾。

首先，從擇偶標(biāo)準(zhǔn)看。

美與財(cái)富的標(biāo)準(zhǔn)，在上個(gè)世紀(jì)，媒體開(kāi)始普及之前，每一個(gè)未婚的人，選擇是否愿意和對(duì)方進(jìn)入婚姻，財(cái)富的標(biāo)準(zhǔn)和美丑的標(biāo)準(zhǔn)，也就僅限于自己目光所及。而如今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)擴(kuò)展到國(guó)際。連快遞單上都會(huì)寫(xiě)“請(qǐng)宇宙無(wú)敵小帥哥XXX”國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)都蓋不住了，宇宙標(biāo)準(zhǔn)恐怕都會(huì)成為未來(lái)人的擇偶困惑。

其次，從愛(ài)的標(biāo)準(zhǔn)看。

每個(gè)來(lái)訪者都有一個(gè)朦朦朧朧的概念和體會(huì)，可是如果你讓來(lái)訪者詳細(xì)描述，又都莫衷一是。會(huì)給出諸如，電視，電影里面的描述。而所有媒體體現(xiàn)的那種幸福，都帶有很多虛幻的色彩，夢(mèng)幻的色彩。而少有人能從身邊和現(xiàn)實(shí)中找到自己認(rèn)可的愛(ài)情樣板。

理想化的標(biāo)準(zhǔn)加上對(duì)自我認(rèn)知的偏差，找一個(gè)合適的人結(jié)婚，就成了很多人的難題。

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二、社會(huì)背景

找一個(gè)合適的人談戀愛(ài)，已經(jīng)就很難，而社會(huì)的大背景，又有很多讓人恐婚的影響因素。

1，剩女現(xiàn)象

女性的受教育程度和普際程度，越來(lái)越高，知識(shí)女性進(jìn)入很多崗位展現(xiàn)了作為女性獨(dú)特的能力和競(jìng)爭(zhēng)力，一線、二線城市，出現(xiàn)了剩女現(xiàn)象。女性成為更多的勞動(dòng)力，婚姻不再像過(guò)去一樣，是實(shí)際生活的必需品。曾經(jīng)有一個(gè)來(lái)訪者就說(shuō)到：找一個(gè)能力和收入都不如自己的一個(gè)男人，回來(lái)拖自己的后腿，何必？大齡剩女扎堆的地方，反過(guò)來(lái)也會(huì)相互影響對(duì)待婚姻的態(tài)度。剩女，越來(lái)越優(yōu)秀，挑剔的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，挑著挑著就老了。

2、離婚率逐年上升

父母一代相守一生，湊合過(guò)一輩子的概念在現(xiàn)在年輕人中已經(jīng)被摒棄，很多子女不會(huì)過(guò)父母一代打打鬧鬧的婚姻，又沒(méi)有學(xué)習(xí)到如何經(jīng)營(yíng)自己的幸?；橐?，不合適就分手，甚至閃婚閃離。

3、情感的忠貞度降低

劈腿，出軌現(xiàn)象眾多，在感情中互相的信任度，越來(lái)越低。

4、不婚主義

不論是生活節(jié)奏還是經(jīng)濟(jì)壓力原因，亦或是性、愛(ài)與婚姻的不同認(rèn)知，不婚主義已經(jīng)被很多人奉行。

很多人會(huì)說(shuō)，時(shí)間不允許我愛(ài)你，婚姻更是望而卻步。

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三、不懂愛(ài)，不敢愛(ài)，不會(huì)愛(ài)

1、不懂愛(ài)，愛(ài)不只是給予，被接受的給予才叫做愛(ài)，被愛(ài)更不只是被動(dòng)的接受，還是主動(dòng)抉擇被愛(ài)的方式來(lái)賦予愛(ài)的價(jià)值。

有多少一見(jiàn)鐘情，往往受童年的經(jīng)歷影響，甚至是創(chuàng)傷經(jīng)歷造成的。一位來(lái)咨詢是否要結(jié)婚，她問(wèn)咨詢師：男方對(duì)我有家暴，但是為什么每次我都會(huì)心甘情愿的在他的召喚下又回來(lái)，為什么我要回到他身邊？她非常猶豫是否要嫁給他。這個(gè)問(wèn)題真正背后的原因是恐婚嗎？經(jīng)過(guò)多次咨詢來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到自己，為什么會(huì)踏入這樣的虐戀，而這段關(guān)系中的情感需求，在來(lái)訪者那里又是如何根深蒂固。來(lái)訪者從小被送養(yǎng)的經(jīng)歷，很深的被拋棄感造成來(lái)訪者有強(qiáng)烈的渴望，渴望被關(guān)懷，被在乎。而男友強(qiáng)烈的控制欲，雖然家暴，但同時(shí)控制欲也滿足了她被在乎的感受。

還有一個(gè)戲劇性的故事，一個(gè)姑娘和她的男朋友談了8年戀愛(ài)，怎么也不能成婚，沒(méi)別的原因，因?yàn)槟莻€(gè)男人恐婚。姑娘實(shí)在忍無(wú)可忍，終于提出分手，男人于是同意了。結(jié)果令人驚訝的是，幾個(gè)月之后，男人認(rèn)識(shí)了一個(gè)女孩，立刻認(rèn)定了對(duì)方是自己生命中注定的女人，竟然閃電般地結(jié)婚了。姑娘則一直尋尋覓覓，雖然立志一定要找個(gè)比前男友更好的，但無(wú)奈一直沒(méi)有遇到。后來(lái)的某一天，男人在和友人聊天的時(shí)候，突然情緒失控，淚不自禁。他說(shuō)，有一天他發(fā)現(xiàn)他的新娘像極了當(dāng)年的她，才知道他一直都是愛(ài)她的。然后……然后能怎樣呢？

我想，曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)這樣愛(ài)情的人，不在少數(shù)吧。想當(dāng)年，如果能夠更成熟一點(diǎn)兒，更懂事一點(diǎn)兒，更退讓一點(diǎn)兒，更堅(jiān)定一點(diǎn)兒，更珍惜一點(diǎn)兒，我們的愛(ài)情也許還可以牽手走到今天。但是當(dāng)年的我們，就是一定要那樣爭(zhēng)吵，那樣固執(zhí)、較真兒，就是那樣毅然決然地放手了，因?yàn)槟蔷褪乔啻?。即便從頭來(lái)過(guò)一百次、一千次，我們也還是會(huì)做出同樣的決定。因?yàn)楫?dāng)年的我們不是現(xiàn)在的我們，當(dāng)年的我們就是會(huì)做出這樣的決。

2、不敢愛(ài)，客體理論上看親密關(guān)系。

如果一個(gè)人在兒時(shí)的成長(zhǎng)經(jīng)歷，如果沒(méi)能建立二元關(guān)系，那么這個(gè)人很容易封閉在自己的世界里，甚至都覺(jué)得自己不需要關(guān)系似的，在這種感覺(jué)中，一個(gè)人會(huì)抵觸關(guān)系，并且美化孤獨(dú)，但性欲會(huì)成為他沒(méi)法克服的動(dòng)力，而驅(qū)使著他去尋找關(guān)系。而當(dāng)性被滿足的時(shí)候，自己對(duì)關(guān)系的渴望會(huì)松弛，而另外一半，這時(shí)候感受到的就是從熱到冷的一個(gè)過(guò)程。

還有一位大齡鉆石王老五恐婚，一直擔(dān)心結(jié)婚后會(huì)被分走財(cái)產(chǎn)，而如果來(lái)訪者能多咨詢一下律師，多留些財(cái)產(chǎn)證據(jù)，學(xué)習(xí)家庭財(cái)產(chǎn)分賬處理，更理性的處理婚姻，例如簽署婚前財(cái)產(chǎn)協(xié)議，購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)，利用信托工具保護(hù)財(cái)產(chǎn)。他也就不會(huì)卡在恐婚這件事情上多年。

3、不會(huì)愛(ài)，貌似恐婚，其實(shí)是對(duì)愛(ài)不信任，對(duì)婚姻不信任，對(duì)自己不信任

每個(gè)童話故事的結(jié)局都是公子與公主與王子幸?？鞓?lè)的生活在一起，他們突破了千難萬(wàn)阻，終于在一起，但其實(shí)，那才僅僅是開(kāi)始，真正的生活才開(kāi)始而已，后面需要面對(duì)的課題是每一個(gè)人都應(yīng)該去學(xué)習(xí)的。

另外還有很多人，把婚姻當(dāng)作追求個(gè)人自我實(shí)現(xiàn)的途徑，婚姻是某種任務(wù)。持有這種觀念，用不現(xiàn)實(shí)的期望來(lái)衡量婚姻幸福，溫暖有價(jià)值的伴侶關(guān)系也往往敬而遠(yuǎn)之。

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四、如何解決

1、既然婚姻這么復(fù)雜，同居是不是最好的選擇？

咨詢師和來(lái)訪者需要從身份關(guān)系、財(cái)產(chǎn)歸屬、親子關(guān)系三個(gè)層面，共同探索同居中存在的法律風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)我們國(guó)家的社會(huì)保障體系也并不如西方國(guó)家發(fā)達(dá)，不能用電影，電視里的理想化來(lái)參照我們的現(xiàn)實(shí)。

2、引導(dǎo)來(lái)訪者認(rèn)識(shí)，恐婚的本質(zhì)是害怕不被接納，害怕承諾，害怕被改變。

沒(méi)辦法建立親密關(guān)系，不是因?yàn)槟阏也坏綄?duì)的人，而是沒(méi)法做出這樣的承諾。承諾才是我們面對(duì)的最大障礙。發(fā)自內(nèi)心的承諾，承諾即使會(huì)受傷，承諾即使你不完美，也愿意投入去愛(ài)。

3、帶著不確定性，勇敢向前，記住不能懶！

婚姻不是一場(chǎng)考試，沒(méi)有固定的考場(chǎng)，試卷和答案，每一個(gè)人在婚姻這堂人生課中交什么樣的答卷，沒(méi)有人能確信，但有一點(diǎn)，當(dāng)你能認(rèn)真對(duì)待婚姻的時(shí)候，婚姻也會(huì)認(rèn)真對(duì)待你，不論你美丑還是貴賤。

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☆我是李兆賢

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，西安

我擅長(zhǎng)以下領(lǐng)域

婚戀情感，情感修復(fù)，情緒疏導(dǎo)，個(gè)人成長(zhǎng)及原生家庭問(wèn)題，

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