壹點靈baoji心理咨詢專家 ?楊小薇

　　關于婚姻，我們都有過太多的憧憬，也有過太多的不滿，有過甜蜜，有過傷害，有過不為人所知所懂的唯有自己品咂的滋味。這里，記錄兩個故事，算是對婚姻的一種致敬。

　　W君，一位開朗、感性、會生活、有情趣的人，至少在我看來是這樣。平日里的接觸，總會發(fā)現(xiàn)她妙語如珠，思維敏捷，常常是在場的人中最會調(diào)節(jié)氣氛的那一位，用小智慧將自己的生活打理的井然有序。買房、購物、選婚紗、拍照、擇定吉日、邀請親朋好友，在眾人的祝福聲中，步入婚姻殿堂。原以為，以她這樣的心思與趣味加熱情，必定會享受到雙人舞的樂趣與美妙。

　　不曾料想到，時隔一段日子后，有一天，她忽然向我提起離婚這個話題，我有些不知所措，不知該如何回答她，因為自己本身在此方面的笨拙與不擅長，并未領會到雙人舞的精妙之處。于是，在當時，不痛不癢，云淡風輕的說了一些不知所云的話。

　　再之后，偶爾聊起這件事，她會絮絮的向我說出一些生活中相處的場景，比如在買東西時雙方的分歧，她的精打細算與他的虛榮自尊，生活中他的留戀電腦與她的寂寞孤單，發(fā)生矛盾時他的移情別戀與她的傷心欲絕，關系中，她無意識的扮演了母親的角色引發(fā)他的壓力與不滿……每每看到她說起這些事時的傷痛，很想做些什么，卻最終什么也沒做，因為對于極度缺乏安全感的她來說，做什么似乎都是不夠的。更多的時候，我靜靜聽著她的訴說，看著她泛紅的眼圈，收到她心情低落時發(fā)來的微信。

　　日子一天天過去，她始終在這段關系中煎熬著，糾結(jié)著，痛苦著，我不知道她是痛苦于關系的中斷還是那個人的消失?因為，我們似乎沒有合適的機緣來涉足這一點。

　　其實，挺想有機會和她談談：不要試圖用愛去控制，不管是出于自己的恐懼，還是焦慮，盡管我們常常會忍不住這樣去做。因為，那樣的控制既會窒息了別人也會束縛了自己，讓雙方都處在一種僵硬的狀態(tài)。然后，試著學會在控制欲升起時，去捕捉自己內(nèi)在的需要和感受，問問自己，我到底在害怕什么，是害怕失去價值還是害怕被拋棄，是害怕受到忽視還是害怕感覺不到自己的存在。真實的告訴對方，你的感受，你的害怕、不安、你的需要;不要在別人身上去追尋自己需要的安全感，對未來的不確定，對未知的恐懼與焦慮，對自己的認同與肯定，這些都需要我們反觀自身，求諸自己來獲得滿足，別人給不了我們需要的安全感。我們的生活、情緒不由別人負責，而只關乎自己。學會面對、忍受自己的焦慮與恐懼，與它們共處;當內(nèi)心的那個小女孩跑出來索取愛，無理取鬧時，溫柔的對待她，陪伴她，傾聽她的需求，然后，盡己之力去滿足她，呵護她。不要期待對方扮演你的父母或養(yǎng)育者，提供給你無限的滋養(yǎng)，因為，沒有人有這個能力。

　　作為一個同性，我很能理解她的不安與惶恐，很能感同身受她的害怕失去控制的恐懼感，也很想給予她支持與溫暖，但心里清楚，我能給的，還是有限的。在生活這條大道上，有些路，是必須要自己一個人走的，有些關，是必得自己一個人去闖的。

　　H君，一位幽默、風趣、積極上進、充滿責任心的人，終于在而立與不惑之間結(jié)束了單身的生活。印象和記憶中的他，總是一副樂觀又無謂的派頭，言語中充滿一種京味的調(diào)侃與詼諧，似乎沒見過他真正為什么事發(fā)愁過。某日，收到他的信息：有時間嗎?電話打過來，幾句調(diào)侃之后，直入主題，為什么和夫人總是鬧別扭，以致無法忍受。一個小時的時間，他列舉了種種生活中的不和諧：他的有計劃的規(guī)劃未來與她的只顧眼前的及時享受，他的獨立處理問題的規(guī)則與她的求助父母的干擾，他的生活的不變與她的要求的改變，他的粗線條處理方式與她的斤斤計較的盤算……總之，一切都脫離了預設的軌道，不是他想要的現(xiàn)實與結(jié)果，語氣中，濃濃的透露出困惑、不解，無奈加無力。電話這頭的我，只是靜靜的聽著，簡單的回應，因為，忽然不知道怎么去勸說他。以他的才智，閱歷與見識，很多道理都懂得，根本不需要我多說，那么，他的這通電話，所需的，大約是一種支持與理解吧。

　　我不知道以后會不會還有機會和他聊到這個話題，如果有的話，我想，我會給他說說我的一些領悟：我們都是這世界上獨一無二的那個人，即使親為兄弟姊妹、母子父女，直至因緣際合而成為夫妻的兩個人，我們都是這自然中唯一的一個，沒有一個人和我們完全類似。意識上，我們都準確無誤的確信這一點，然而很多時候，潛意識中的我們卻對這一點置若罔聞。我們常常會不由自主地要求對方與自己完全一樣，不能忍受差異和不同，往往，我們還會將這種差異解釋為不尊重和不夠愛;我們不能容忍對方身上的缺點，卻恰恰忘記了或許自己身上也有類似的缺點，我們太怕去看到自己的這一面，所以才把全幅精力集中到對方身上，拿著放大鏡拼命尋找。同時，我們還試圖讓對方承擔起自己不完美的責任，而害怕去真正面對自己的不完美;我們忘記了，在這場雙人舞中，其實，沒有真正的贏家和輸家，唯有配合、理解、包容，適時的后退與彎腰，及時的相扶與相攜，然而，生活中我們常常在舞步凌亂時，急于指責對方的舞步出錯，卻忘了先反觀下自己的舞步是否出了差錯，我們急于分出一個對錯，爭出個勝負，像兩個斗氣的孩子。

　　在寫這兩個故事時，忽然發(fā)現(xiàn)，其實，這些我想說給他們聽的話，也是說給自己聽的。因為我知道，這是一場沒有盡頭的修行，是一程沒有終點的成長之路，我們曾經(jīng)摔過的那些跟頭，繞過的那些彎路，都終會慢慢積淀出一些光芒，指引此后的路程。

　　曾看過一個關于婚姻的真相的笑話

　　神父：你愿意嫁給他，深入虎穴，成為他媽他姐的替身，接受他二十八年累積的憤怒嗎?

　　她：我愿意。

　　神父：你愿意娶她，把你家變成主戰(zhàn)場，成為他爸他哥的替身，接受她二十八年累積的幻想、嫉妒和仇恨嗎?

　　他：我愿意。

　　神父：現(xiàn)在我宣布，你們正式結(jié)仇!

　　記得當時看到后會心一笑，雖是笑話，卻不乏真知灼見，頗能直指人心，令人警醒。很多前輩都告誡后來人：婚姻中，你尋找的其實是另一個自己。所謂的雙人舞，其實在某種程度上，是我們在和另一個自己共舞。舞步的和諧與否，節(jié)奏的快與慢，旋律的高與低，其實，最終都只關乎自己，無關他人。那么，在這場雙人舞中，先跳好自己，如何?

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