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答復(fù)：你好，我想對于每個人來說，和原生家庭的和解似乎都會是一個永恒的話題，大家都在路上。很欣賞您對自己的覺察，也許有一些無法改變的，現(xiàn)實，比如自己原生家庭的樣子，但是我們可以帶著這些去建立很穩(wěn)定的自體感，有...
答復(fù)：你好，我是心理咨詢師姜園園，有幸可以回復(fù)到你的心事?？吹搅四鷮⒆拥募m結(jié)，一方面你希望自己可以無條件的愛孩子，另一方面對孩子的一些行為習(xí)慣會特別看不上，您希望自己的孩子可以跟父母一樣，甚至比自己更好，...
答復(fù)：你好，我是咨詢師姜園園，有緣看到你的文字。 其實不管什么事情，能有人愿意接納和理解，都是很美好的相遇， 還有就是，不管什么事情，不管自己之外的人如何評價，能保護好自己不受太多影響，是自己給自己的美好。...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有幸可以回復(fù)到你的心事。 看到你描述的自己的經(jīng)歷，6月辭職后自己沒有信心了，可以具體說說是發(fā)生了什么嗎？是辭職后找工作遇到苦難了，還是有其他的事情呢？ 好像身邊的人跟...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，很有幸可以遇到你。 看到你文字描述中有對小時候的回憶，那個時候過得特別幸福，也有很多的興趣愛好，也愛幻想，很美好的回憶，雖然是小時候但是現(xiàn)在回憶起來也會是很美好的。 ...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有幸可以相遇。 當(dāng)哥嫂把你沒結(jié)婚生孩子的事情作為借口來要錢的時候，似乎會讓人感覺到，單身就不能有錢，就要把錢給出去的不合理，也感覺你被哥哥這樣子無理要求的憤怒，好像...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有緣遇到你和你的故事。 看到你很清晰的表達和梳理，成長過程中經(jīng)歷了很多，在自己沒有足夠的能力去辨別去為自己做主的小的時候，沒有被好好珍惜到。到一路走來，有很多的心酸...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有幸回復(fù)的你的心事。 身邊有一個成績好、身高高、家境好的表弟，好像每次見面的時候都會在這樣的比較中去覺察到自己不如表弟的方面，會覺得自卑也會嫉妒，其實每個人遇到這樣...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有幸可以回復(fù)到你的心事。 你覺察到了自己對父母、孩子爸的嫌棄，會覺得因為父母自己才一事無成，覺得自己的委屈沒有人能拯救，會有一些埋怨和憤怒；也有很多的委屈，會對自己...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，很榮幸可以回復(fù)你的提問。 看到了你想要找兼職、想找同學(xué)，想主動發(fā)消息給同學(xué)，想要參加網(wǎng)上的社交活動，這些都是你期待自己參與的，也希望自己可以勇敢參加的，也會看到你很...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，很榮幸可以回復(fù)你的提問?；蛟S你也可以說一下，你看到的別人的幸福是怎樣的？也看到你也希望自己是幸福的，那可以想象一下自己幸福的樣子嗎？自己可以做點什么讓自己幸福呢？
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，很榮幸看到你的故事。這是一段很有感悟的回憶，有快樂溫暖，也有痛苦悲傷，有對班級的好的期待和遺憾。對這段經(jīng)歷，有了更整合的認(rèn)識，也對自己的心路做了梳理，確認(rèn)了自己的喜...
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心理咨詢專家姜園園的公益解答案例
[咨詢] 不能跟父母好好說話。[難過]
答復(fù)：你好，我想對于每個人來說，和原生家庭的和解似乎都會是一個永恒的話題，大家都在路上。很欣賞您對自己的覺察，也許有一些無法改變的，現(xiàn)實，比如自己原生家庭的樣子，但是我們可以帶著這些去建立很穩(wěn)定的自體感，有...
[咨詢] 兒子10歲學(xué)習(xí)倒數(shù)第一，做事拖泥帶水，干活笨手...
答復(fù)：你好，我是心理咨詢師姜園園，有幸可以回復(fù)到你的心事?？吹搅四鷮⒆拥募m結(jié)，一方面你希望自己可以無條件的愛孩子，另一方面對孩子的一些行為習(xí)慣會特別看不上，您希望自己的孩子可以跟父母一樣，甚至比自己更好，...
[咨詢] 讀書有什么好處?我舉個例子 比如你去一家奶茶小攤...
答復(fù)：你好，我是咨詢師姜園園，有緣看到你的文字。 其實不管什么事情，能有人愿意接納和理解，都是很美好的相遇， 還有就是，不管什么事情，不管自己之外的人如何評價，能保護好自己不受太多影響，是自己給自己的美好。...
[咨詢] 6月份辭職后，整個人就垮了。 對生活沒信心，對未...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有幸可以回復(fù)到你的心事。 看到你描述的自己的經(jīng)歷，6月辭職后自己沒有信心了，可以具體說說是發(fā)生了什么嗎？是辭職后找工作遇到苦難了，還是有其他的事情呢？ 好像身邊的人跟...
[咨詢] 以前的時候，小時候我過得特別幸福，什么？愛好都...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，很有幸可以遇到你。 看到你文字描述中有對小時候的回憶，那個時候過得特別幸福，也有很多的興趣愛好，也愛幻想，很美好的回憶，雖然是小時候但是現(xiàn)在回憶起來也會是很美好的。 ...
[咨詢] 211碩士英專畢業(yè)，目前中學(xué)在編教師，沒有結(jié)婚生孩...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有幸可以相遇。 當(dāng)哥嫂把你沒結(jié)婚生孩子的事情作為借口來要錢的時候，似乎會讓人感覺到，單身就不能有錢，就要把錢給出去的不合理，也感覺你被哥哥這樣子無理要求的憤怒，好像...
[咨詢] 1.從小父母感情不好，媽媽把我當(dāng)成情緒垃圾桶，給...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有緣遇到你和你的故事。 看到你很清晰的表達和梳理，成長過程中經(jīng)歷了很多，在自己沒有足夠的能力去辨別去為自己做主的小的時候，沒有被好好珍惜到。到一路走來，有很多的心酸...
[咨詢] 我的表弟，成績比我好，身高比我高，家境比我好，...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有幸回復(fù)的你的心事。 身邊有一個成績好、身高高、家境好的表弟，好像每次見面的時候都會在這樣的比較中去覺察到自己不如表弟的方面，會覺得自卑也會嫉妒，其實每個人遇到這樣...
[咨詢] 我干嘛這么嫌棄養(yǎng)我的人，父母，孩子爸，沒他們我...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，有幸可以回復(fù)到你的心事。 你覺察到了自己對父母、孩子爸的嫌棄，會覺得因為父母自己才一事無成，覺得自己的委屈沒有人能拯救，會有一些埋怨和憤怒；也有很多的委屈，會對自己...
[咨詢] 高考后三個月在家，大部分時間一個人，很孤獨。想...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，很榮幸可以回復(fù)你的提問。 看到了你想要找兼職、想找同學(xué)，想主動發(fā)消息給同學(xué)，想要參加網(wǎng)上的社交活動，這些都是你期待自己參與的，也希望自己可以勇敢參加的，也會看到你很...
[咨詢]
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，很榮幸可以回復(fù)你的提問?；蛟S你也可以說一下，你看到的別人的幸福是怎樣的？也看到你也希望自己是幸福的，那可以想象一下自己幸福的樣子嗎？自己可以做點什么讓自己幸福呢？
[咨詢] 高考結(jié)束有一段時間了，我復(fù)讀了一年，在我應(yīng)屆生...
答復(fù)：你好，我是壹點靈的心理咨詢師姜園園，很榮幸看到你的故事。這是一段很有感悟的回憶，有快樂溫暖，也有痛苦悲傷，有對班級的好的期待和遺憾。對這段經(jīng)歷，有了更整合的認(rèn)識，也對自己的心路做了梳理，確認(rèn)了自己的喜...