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答復(fù): 您好,能感受到你作為社恐人士的無助,處在環(huán)境中很局促不知道該干什么,看描述您是從小就這樣嗎?小時候是什么原因讓你社恐,成長過程中尋...
答復(fù): 這是很好的覺察。避免錯誤的歸因,不掙扎于自我內(nèi)耗,也不逆反心理的想要征服他人,保持平常心、平等心,穩(wěn)定自己的內(nèi)核。...
答復(fù): 您好,能感受到您內(nèi)心的沖突,感覺明明是我們最親近的人,為什么不能給我們以支持,反而總是批評呢?父母的這種思維模式對我們自身產(chǎn)生很多...
答復(fù): 您好,因為會考比較重要,您覺得按照自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃會更有信心拿下會考,是這樣嗎?您意識到靠著自己的努力和改變?nèi)ネ瓿煽荚囀羌档每隙ǖ?..
答復(fù): 您好,能感受到您此刻正經(jīng)歷的折磨和痛苦,對方有女朋友半年了,您還是放不下這段感情,心里有哪些未完成的東西,讓自己遲遲不能告別呢?...
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聲音溫柔,是個認(rèn)真負(fù)責(zé)的傾聽者,感謝老師的傾聽。
姐姐很溫柔,幫我把禁錮住的思維拉出來
姐姐真的很有耐心,很專業(yè)
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