專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)
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心理咨詢(xún)
- 戀愛(ài)婚姻
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴(lài)性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類(lèi)型
心理咨詢(xún)專(zhuān)家張亞萍的公益解答案例
[咨詢(xún)] 這可怎么辦，喜歡了個(gè)人，他總是不回我消息，我會(huì)...
答復(fù)：您好！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 喜歡上一個(gè)人，他不回你消息，讓你失望，是這樣嗎？ 當(dāng)我們對(duì)某件事情有期待的時(shí)侯，如果沒(méi)有結(jié)果，就會(huì)產(chǎn)生失望。 生活中當(dāng)我們把期望，目標(biāo)定的小一點(diǎn)，失望會(huì)相對(duì)減少。 你喜...
[咨詢(xún)] 我在職校的時(shí)候，被宿舍和最好的朋友孤立了，我也...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，就讀職校時(shí)被宿舍同學(xué)孤立，以為是自已做錯(cuò)了什么事，導(dǎo)致現(xiàn)在敏感，多疑，自卑，快開(kāi)學(xué)了，很怕面對(duì)同學(xué)，不知道怎么辦，是這樣嗎？ 非常理解人際關(guān)系的...
[咨詢(xún)] 經(jīng)常感到郁悶沒(méi)有動(dòng)力做事情，對(duì)自己失望怎么辦
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，經(jīng)常感覺(jué)郁悶，做事沒(méi)有動(dòng)力，對(duì)自已失望，不知道怎么辦，是這樣嗎？ 動(dòng)力是一種希望的力量，沒(méi)有動(dòng)力，我們就會(huì)少了精神依靠。生活中每個(gè)人都會(huì)遇到一段...
[咨詢(xún)] 做什么都不順心
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，感覺(jué)做什么事都不順心，聽(tīng)起來(lái)，你現(xiàn)在是有種沮喪和低落的感覺(jué)。 能感受到你的困惑，一個(gè)人做事，除了自身的原因外，也會(huì)有其他的原因，因?yàn)樘鞎r(shí)地利人和...
[咨詢(xún)] 我家小孩已經(jīng)五歲了，我看其他寶寶都是出門(mén)就很高...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，小孩五歲，卻抗拒去外面玩，不愿意跟陌生人接觸和說(shuō)話，可是跟家人活潑好動(dòng)，想知道孩子這種情況是否正常，是這樣嗎？ 兒童成長(zhǎng)過(guò)程中是有不同的階段，孩...
[咨詢(xún)] 我們生小寶的時(shí)候沒(méi)和大寶商量，大寶雖然年紀(jì)小，...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，大寶不愿意把爸爸媽媽的愛(ài)分給弟弟，大爸對(duì)二寶甚至存在敵意，和大寶溝通還需要時(shí)間和孩子的悟性，生活中大寶總是嫉妒弟弟，你不知道怎么辦，是這樣嗎？ ...
[咨詢(xún)] 剛開(kāi)學(xué)上課，因?yàn)橐患碌陌l(fā)生，導(dǎo)致我不想在學(xué)校...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，剛開(kāi)學(xué)，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)老師提問(wèn)，課上站了幾分鐘，現(xiàn)在回想起來(lái)感到抬不起頭很尷尬，想不明白是不是老師在報(bào)復(fù)自已，想回家，不想上課了，也不想見(jiàn)到英語(yǔ)老師了...
[咨詢(xún)] 我很愛(ài)我的家人，但和家人之間的溝通，越來(lái)越覺(jué)得...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，很愛(ài)自已的家人，不知道從什么時(shí)侯起，感覺(jué)家里的氣氛不如從前，大家沒(méi)有辦法誠(chéng)交流，你從他們的表情中可以看出來(lái)，讓你很難受，是這樣嗎？ 感受到了因家...
[咨詢(xún)] 每一天都過(guò)得很不開(kāi)心
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，感覺(jué)自已每一天過(guò)得很不開(kāi)心，聽(tīng)起來(lái)，你現(xiàn)在有種沮喪和低落的情緒。 能感受到你的困惑，可能是認(rèn)知事物的過(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生的不良情緒，當(dāng)有不良情緒困擾我們...
[咨詢(xún)] 過(guò)度在意別人，雖然讀一些書(shū)試著調(diào)解，但還是沒(méi)有...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，在意別人對(duì)你的看法，想得到周?chē)说恼J(rèn)可，哪怕是陌生人也有這樣的感受，試著讀一些書(shū)來(lái)調(diào)解，但沒(méi)有明顯的改善，是這樣嗎？ 非常理解不能做自已給你帶來(lái)...
[咨詢(xún)] 不知道什么事情就沒(méi)來(lái)由的煩躁，我該怎么排解我自...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，莫名的就感到內(nèi)心煩躁，不知道怎樣排解，是這樣嗎？ 生活在大千世界里，人人都會(huì)遇到這樣或那樣的不順心之事，很多人遇到這樣的情況也是一樣的迷茫和焦慮...
[咨詢(xún)] 我爸有時(shí)候就特別無(wú)理，明明有時(shí)候是他的錯(cuò)，可他...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，和爸爸交流不是很順暢，聽(tīng)起來(lái)，你現(xiàn)在是有種沮喪和低落的感覺(jué)。 能夠感受到你的困惑，很想和爸爸好好好的溝通，可爸爸不配合，可能是兩代人看問(wèn)題的角度...
[咨詢(xún)] 最近我總是失眠，脫發(fā)而且學(xué)業(yè)壓力也很大
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，最近學(xué)業(yè)壓力大，失眠，脫發(fā)，聽(tīng)起來(lái)，你現(xiàn)在有種沮喪和低落的感覺(jué)？ 非常理解學(xué)習(xí)上的困難讓你覺(jué)的不安，其實(shí)在學(xué)習(xí)上壓力大的時(shí)侯，很多人也是一樣的迷...
[咨詢(xún)] 為什么找工作感覺(jué)焦慮恐慌，對(duì)未知恐懼
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張亞萍。 從你的文字中了解到，找工作讓你有一種焦慮恐慌的感覺(jué)，對(duì)未知也有恐懼感，是這樣嗎？ 非常理解因?yàn)檎夜ぷ鹘o你帶來(lái)的這種不安，其實(shí)我們面對(duì)未知的環(huán)境多多少少都有這樣的感受...