專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域
1:執(zhí)業(yè)發(fā)展：梳理職業(yè)興趣，職業(yè)生涯，職業(yè)轉(zhuǎn)型 賦能生活；2、孕期焦慮：情緒疏導(dǎo)，放松練習(xí)，耐心傾聽，賦能成長；3:青少年發(fā)展成長：以人為本，關(guān)注少年成長；4、人際溝通，按照情境理論，指導(dǎo)人際有效溝通。
個人介紹
從業(yè)背景
90后
目前攀登計劃高階在讀中
正念冥想師資2年長程在讀中
李曉駟精神分析師徒長程培訓(xùn)中
擅長個人成長 、職業(yè)規(guī)劃、婚姻家庭、戀愛情感、目前流派：精神動力、人本、積極心理學(xué)
5年正念冥想經(jīng)歷.
【對心理咨詢的感悟】
人生而具有自我實現(xiàn)的傾向，如卡倫.霍妮所述“如果移除了障礙，人會自然地發(fā)展為成熟的，充分實現(xiàn)自我的個體，就像一顆橡樹籽成長為一株橡樹”。我堅信——生命有時會因成長中的阻礙變得異常脆弱和焦灼，而一個好的咨詢師可以真正去傾聽、共情、理解來訪者在困惑、迷惘、焦慮、憤怒、恐懼、傷痛等種種情緒背后的想法，陪伴來訪者一起去探索內(nèi)心深處的擔憂、需求與渴望，最終去往生命成長的目的地。
【想對你說】：咨詢是一種特別的關(guān)系，它坦誠、開放、自由、透明，它讓你有機會去勇敢探索，自在表達，去覺察、看見、關(guān)愛那個真實的內(nèi)在自我，過程不乏曲折，但終點，你將與更好的自己相遇。
專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷
- 資質(zhì)認證
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公益解答(156)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
百**
2024-11-26賈老師對我而言就像一個知心大姐姐，在她的引導(dǎo)下，我更能認識自己，并且更有勇氣面對成長過程中面臨的挑戰(zhàn)，真的很感謝老師的
糖**
2024-08-22聲音很溫柔，聽著很安心。既真誠又專業(yè)，從各個角度為來訪著想，收獲很大，非常感謝
喜**
2024-03-05老師很耐心，很體貼和理解我！兩個小時，讓我有一直被看見的感覺～很治愈
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- 嗚嗚嗚心情日記 我就是喜歡白人那種高鼻深目金發(fā)藍眼那種大五官很有沖擊力的那種但是人家不敢說 怕被別人說是 Easy girl媚白不開心??
- 忽然想到一些人究竟是有什么難忘的，又不是人家初戀，也不是人家以后結(jié)婚的對象，不過是一個無聊時消遣的工具，自己居然還對人家念念不忘的，人家也根本沒有把自己當回事，也說不定心里討厭極了自己，重要的是自己在這個人面前還根本不喜歡自己，無非就是對自己有利可圖，不愿意放手罷了，情緒價值就不能自己給自己嗎？究竟是有什么可遺憾的，非要在一棵樹上吊死呢？
- 感覺現(xiàn)在學(xué)歷也貶值了。本人在初中時候成績好，數(shù)學(xué)語文常考一百三，可也僅僅是數(shù)學(xué)、語文、物理好，而討厭其他課，再如上老師與同學(xué)的針對，我初中輟學(xué)了。但是，我今年快21了，也是在打工時自學(xué)數(shù)學(xué)（雖然語文與物理也想學(xué)，但我沒精力了），但我的同事常把我當成異類，說我不務(wù)正義，我自己也不知道該不該放棄自學(xué)數(shù)學(xué)了（雖然以前愛文學(xué)，但我又想學(xué)數(shù)學(xué)了）。并且我還準備去買高數(shù)，想去直接參加高考，不知行不行
- 天天和朋友們玩抽象可是我并沒有那么快樂 抽象之下掩蓋著破碎的我
