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心理咨詢專(zhuān)家張鶯的公益解答案例
[咨詢] 因?yàn)橹卸纫钟糁囟冉箲],且患有暴飲暴食癥找到了張...
答復(fù):你做得很棒的哦!真的是越來(lái)越好。你的努力和改變大家都看到了,爸爸媽媽都很開(kāi)心,我也很開(kāi)心哦。以后一定會(huì)更好的!
[咨詢] 張老師非常專(zhuān)業(yè)!經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的系統(tǒng)咨詢,我的強(qiáng)...
答復(fù):可喜可賀!我是外因,你的努力才是內(nèi)因哦。強(qiáng)迫本質(zhì)上都是可以修復(fù)的,祝幸福!
[咨詢] 我有自閉癥,社交恐懼證,強(qiáng)迫癥。 跟他們?cè)谝黄?..
答復(fù):看上去確實(shí)受到了不少的困擾。能夠覺(jué)察自己的狀況,在修復(fù)之路上,是很重要的第一步。希望可以幫你!
[咨詢] 腦子里的思緒停不下來(lái) 總是想到一些過(guò)去的痛苦的...
答復(fù):前一段感覺(jué)稍微好一些了,但是一旦觸碰到某一些點(diǎn),情緒又會(huì)被引爆。表面的情緒是需要被處理的。但是引起情緒的點(diǎn)也是需要慢慢消化的。這個(gè)需要一些過(guò)程。加油哦!
[咨詢] 我曾經(jīng)是一名比較好的學(xué)生,父母老師親戚都對(duì)我寄...
答復(fù):辛苦了,很不容易。不知道是否可以幫到你,我知道你并沒(méi)有放棄,一直都想要再試試看,我們可以一起努力么?
[咨詢] 網(wǎng)上所有人的言論都是掰手指“戒不了”“很難戒”...
答復(fù):感同身受你的無(wú)助,表面上看,還蠻典型的強(qiáng)迫行為。希望可以幫你,加油!歡迎私聊哦
[咨詢] 前兩天在手表鏡面中發(fā)現(xiàn)有灰塵,把剛買(mǎi)的卡西歐170...
答復(fù):可以緩解,需要花點(diǎn)時(shí)間好好處理,希望可以幫你。歡迎私聊哦!
[咨詢] 我是一個(gè)有家庭的男人,已經(jīng)是三十出頭的男人了,...
答復(fù):理解你的感受,這樣你挺容易受傷的,特別是一些別人可以放下的東西,你會(huì)一直捏在手里 ,很難受,因?yàn)槭敲黠@有點(diǎn)過(guò)度了。需要做一些修復(fù)。
[咨詢] 19歲大一,接觸了網(wǎng)賭,一切都是活該,什么都被自...
答復(fù):還可以給自己一次“重生”的機(jī)會(huì)。我們一起加油??梢詥幔?/p>
[咨詢] 找了一個(gè)心理咨詢師,他一直強(qiáng)調(diào)接納,關(guān)鍵我接納...
答復(fù):社交恐懼癥的修復(fù)僅僅接納了,可能還不太夠,還有后面的一些路需要走。修復(fù)是需要一些過(guò)程的。加油。希望幫助到你哦!
[咨詢] 聽(tīng)到一點(diǎn)聲響,比如說(shuō)別人扔個(gè)東西,聲音大一點(diǎn),...
答復(fù):與人的關(guān)系,看起來(lái)確實(shí)是存在一些問(wèn)題了。因?yàn)榍榫w導(dǎo)致的軀體反應(yīng)也非常的典型。是需要專(zhuān)業(yè)的處理呢,希望可以幫助到你。
[咨詢] 已經(jīng)有一年了…我真的受不了了…我該怎么辦
答復(fù):自己已經(jīng)盡力了,那么是時(shí)候?yàn)樽约赫乙晃恍碌摹敖叹殹绷?,愿意幫你,加油?/p>
[咨詢] 七年藥吃了還是焦慮,而且頭腦越來(lái)越不清晰,不知...
答復(fù):藥物如果實(shí)在沒(méi)有幫助。那你確實(shí)可以好好的進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)了,會(huì)有用的,加油!
[咨詢] 我走路的時(shí)候總是覺(jué)得會(huì)踩死人 雖然我知道這是不...
答復(fù):很典型的強(qiáng)迫癥哦,歡迎私聊,幫你。加油哦