明天去醫(yī)院看病了 感覺得吃藥了

腦子里的思緒停不下來 總是想到一些過去的痛苦的事情 以及怨恨的家人 我的家人帶給我的傷害太多了 為什么會是我
六月份以來 兩次驚恐發(fā)作
心慌心悸 胸悶氣短 心跳一直很快 放松不下來 腦子里最近還強迫性地頻繁想到關于死亡 可是我真的真的很怕死 很恐懼死亡 然而瀕死感總是圍繞著我 有時候真的很痛苦 前段時間其實狀況已經(jīng)變好了 明明已經(jīng)去努力改變現(xiàn)狀了 這兩天又有些嚴重了 真怕自己會走向抑郁癥的絕路 怕自己會失控 但是現(xiàn)在啥都沒去確診 感覺去醫(yī)院十分需要勇氣……[大哭][大哭][大哭][大哭]