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答復：你好，從你的描述中 看到你很想好好的活出自己 但是周遭的一切壓的你喘不過氣 連家庭本是溫暖的港灣的地方 也感覺十分的壓抑 你真的承受了很多 在心理壓力這么大情況下 需要從環(huán)境、心理、人際等 方面來調(diào)適 如果你愿意...
答復：感覺沒一個人懂你 你說不知道為什么 脾氣越來越不好 好像你自己也不懂自己 而情緒其實是你了解自己 的最佳途徑 若你愿意歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
答復：媽媽不在的日子 記得照顧好自己 愛自己對自己好一些 肯定自己
答復：你好 是已經(jīng)在考試期間了嗎 還是考前焦慮 如果你愿意歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
答復：你希望自己學習狀態(tài)良好 自己該做的事都做起來 該學的都學起來 可是目前感覺自己很難進入狀態(tài) 可能與你的心情有關(guān)系 如果你愿意歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
答復：因為在乎成績帶來的成果 所以很看重考試成績 會很擔心考不好會有不好的后果 考前焦慮會影響你正常水平發(fā)揮 考試考的也是學生的正常學業(yè)水平 如果你愿意歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
答復：自己創(chuàng)造了一些美好 一段關(guān)系 一幅畫 然后又想要摧毀它們 需要了解你說的摧毀是什么 你說的美好是什么感覺 可能會幫助到你 如果你愿意 歡迎跟老師聊聊
答復：你選擇分手， 是感覺自己不喜歡他 分手后你感覺舍不得 會有些失落悲傷 是因為什么呢 如果你愿意 歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
答復：余光本來是一件好的事情 可以讓我們注意到周圍 有沒有危險是不是安全的 那過度注意余光 會帶來困擾 有時候隨它去看一會 看一分鐘還是看兩分鐘 然后把注意力拉回來做自己的事 希望我的解答對你有幫助 若有疑問歡迎與我...
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心理咨詢專家王艷玲的公益解答案例
[咨詢] 我的家庭十分壓抑，我又很在意別人的看法，明明知...
答復：你好，從你的描述中 看到你很想好好的活出自己 但是周遭的一切壓的你喘不過氣 連家庭本是溫暖的港灣的地方 也感覺十分的壓抑 你真的承受了很多 在心理壓力這么大情況下 需要從環(huán)境、心理、人際等 方面來調(diào)適 如果你愿意...
[咨詢] 感覺沒一個人真正的懂我。我有的時候又會感覺是我...
答復：感覺沒一個人懂你 你說不知道為什么 脾氣越來越不好 好像你自己也不懂自己 而情緒其實是你了解自己 的最佳途徑 若你愿意歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
[咨詢] 在小時候，我父親和我母親離婚了，但是我的母親和...
答復：媽媽不在的日子 記得照顧好自己 愛自己對自己好一些 肯定自己
[咨詢] 很害怕考試，特別是數(shù)學 因為一門考的太差而沒有...
答復：你好 是已經(jīng)在考試期間了嗎 還是考前焦慮 如果你愿意歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
[咨詢] 你們好 我現(xiàn)在高三 我在一所重點高中 疫情之后回...
答復：你希望自己學習狀態(tài)良好 自己該做的事都做起來 該學的都學起來 可是目前感覺自己很難進入狀態(tài) 可能與你的心情有關(guān)系 如果你愿意歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
[咨詢] 一名高一學生。上高中后每次重要的考試前都會很焦...
答復：因為在乎成績帶來的成果 所以很看重考試成績 會很擔心考不好會有不好的后果 考前焦慮會影響你正常水平發(fā)揮 考試考的也是學生的正常學業(yè)水平 如果你愿意歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
[咨詢] 為什么我總是想要摧毀自己創(chuàng)造的美好，比如一段關(guān)...
答復：自己創(chuàng)造了一些美好 一段關(guān)系 一幅畫 然后又想要摧毀它們 需要了解你說的摧毀是什么 你說的美好是什么感覺 可能會幫助到你 如果你愿意 歡迎跟老師聊聊
[咨詢] 我感覺自己很渣。和男朋友在一起快五年了，我又提...
答復：你選擇分手， 是感覺自己不喜歡他 分手后你感覺舍不得 會有些失落悲傷 是因為什么呢 如果你愿意 歡迎跟老師聊聊 希望能幫助到你
[咨詢] 我是一名高三學生從高二開始就有了余光強迫癥，上...
答復：余光本來是一件好的事情 可以讓我們注意到周圍 有沒有危險是不是安全的 那過度注意余光 會帶來困擾 有時候隨它去看一會 看一分鐘還是看兩分鐘 然后把注意力拉回來做自己的事 希望我的解答對你有幫助 若有疑問歡迎與我...