我是不是一個心理不健康的人。

我感覺自己很渣。和男朋友在一起快五年了，我又提出了分手，以前也分過很多次，但他又挽回了我也答應了。這次我也清楚的明白他不會再挽回了但我還是提出了分手。于是我們就分手了。分手后我冷靜了幾天覺得自己做的很不對。但我傷害他太多了。而且我覺得我也沒那么喜歡他了，但是我自己又好難受，舍不得他想到他還會哭。又很后悔，甚至想到要不要主動找他。但覺得自己好像真的不太喜歡他了，所以什么是喜歡，我不知道我是一個什么狀態(tài)。我還要主動找他嗎還是不打擾他了？