專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
- 持證年限
- 5
- 在線幫助人數(shù)
- 482
- 咨詢
- 27
- 評價數(shù)
- 26
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擅長領(lǐng)域
【個人成長】自我認(rèn)知、情緒疏導(dǎo)、克服自卑
【人際關(guān)系】溝通技巧、家庭關(guān)系、親子教育
【婚戀情感】親密關(guān)系、情感分析、提升幸福
個人介紹
從業(yè)背景
我是壹點靈中級心理咨詢師，完成了長程專業(yè)培訓(xùn)。我在成為心理咨詢師之前，有十幾年的職場工作經(jīng)驗，經(jīng)歷過從職場小白到管理者的歷程，能理解多元、復(fù)雜的人際關(guān)系，豐富的人生閱歷可以幫助我更好的理解你。
我在個體咨詢中主要是心理動力學(xué)取向，關(guān)注你和我在咨詢過程中關(guān)系的發(fā)展，因為這可能跟你生活中的人際關(guān)系有相似之處，我們可以一起看看在你生活著的關(guān)系中正在發(fā)生什么；在家庭咨詢中，我會采用系統(tǒng)式家庭咨詢的工作思路，把家庭看作一個動態(tài)變化的系統(tǒng)，幫助發(fā)現(xiàn)每個家庭成員可以使用的資源。目前我每周接受團(tuán)體及個人督導(dǎo)，并持續(xù)接受每周一次的個人體驗。
我想對你說——
每個人都是持續(xù)成長的個體，很多時候你感受到的難過、痛苦、郁悶、無助并不表示“你錯了、不夠好、不值得被愛”，而是你一直以來所做的選擇和努力方式不適合你，你真實的自己沒有被看見和認(rèn)可。
來到這里之前，你一定鼓足了勇氣，決定開始尋求專業(yè)幫助，踏出這一步是非常值得贊賞的。我會與你一起展開一段旅程，為你提供一個私密、安全、溫暖的空間，幫助你看到自己內(nèi)在的力量和價值。
專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷
2021-04至2021-05：危機(jī)干預(yù)與哀傷輔導(dǎo)
2020-07至2020-12：系統(tǒng)式家庭治療
2019-05至2021-06：咨詢師培訓(xùn)計劃
2019-03至2019-06：壹點靈心理咨詢師-中級
- 資質(zhì)認(rèn)證
- 擔(dān)保交易
- 免費(fèi)退改
公益解答(454)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
似**
2019-10-24老師的評價讓我猛然醒悟了 以后還會繼續(xù)咨詢 感謝
一**
2019-10-21本能的溫暖，舒適的溝通，專業(yè)的高度，謝謝你的溫暖和陪伴。
藍(lán)**
2019-10-19老師非常有耐心，聲音很好聽，很年輕有很多共同話題
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- 患者自殺原因分析？ 人生經(jīng)歷：患者一歲喪母并被生父拋棄〈患者一歲多時生母被火車拖拽而亡并被生父拋棄〉；從小缺愛，被至親忽視、否定、打罵；家庭物質(zhì)匱乏；社會支持系統(tǒng)薄弱，被性侵，后自殺傾向逐漸明顯。初中時期又因自殺傾向輟學(xué)自毀前程，與前男友未婚生子，又遭前男友嚴(yán)重家暴后差點跳樓自殺，心死之后決定與前男友分手但也被迫與孩子分離，后一直被孩子誤解怨恨。 再生家庭（婚后）也因物質(zhì)匱乏，育兒受挫，家庭矛盾，工作狀態(tài)不穩(wěn)定，個人反復(fù)懶散頹廢沉迷手機(jī)，自主創(chuàng)業(yè)困難，丈夫負(fù)債累累，婚姻生活也反復(fù)出問題。（數(shù)十年間有過數(shù)次自殘和自殺行為史，并一直對家屬隱瞞和掩飾）。 患者現(xiàn)年已36歲。 診斷治療史：患者2019年首診確診為惡劣心境，復(fù)診確診為混合性抑郁焦慮障礙，但從精神科門診確診后五年之間一直斷續(xù)服藥和復(fù)診，總是反復(fù)自行停藥，最近一次自行停藥也已半年多，精神科醫(yī)生建議堅持服藥，但患者還是不想堅持服藥也不愿配合任何治療。 癥狀：有時輕時重的抑郁焦慮癥狀和軀體化癥狀，有時能堅持工作和日常家務(wù)，但經(jīng)常懶散頹廢沒動力，沉迷手機(jī)，有自殘和自殺傾向但大部分時間能抑制自殘或自殺的沖動，偶爾有自殘或自殺行為。
- 我總感覺我的精神體是兩個人。第一個我很樂觀，我并不需要什么物質(zhì)，吃到了好吃的，結(jié)束了工作，洗完澡躺在床上，任何小事都會讓我非常開心。第二個我，非常的壓抑，我會在別人提到某個人或某件事時，回想到提前，就會控制不住的想，輕微的發(fā)抖，腦子里只有這件事，感覺腦子被人握住一樣緊緊的，非常非常的難受想哭。我很討厭第二個我，讓我無法正常生活，無法溝通，感覺被寄生蟲占據(jù)了一樣，但是平時都是第一個我，非常開心。 第一個我覺得生活處處是美好，怎么可能想司呢？ 第二個我覺得活著實在實在是太痛苦了，司對我來說就是一種解脫。 感謝各位看到這里，祝各位幸福 我也不知道自己怎么了，現(xiàn)在是第二個我，好難受
- 我是個老病號五十歲了己退休了單身和母親住在一起，因為身體不好病情嚴(yán)重，經(jīng)常去醫(yī)院看病，精神壓力，金錢壓力很大。我發(fā)現(xiàn)有的人非常嫌棄我這樣的人，生活中父親活著的時候就是這樣子，重著辱罵，說我只吃不干，又笨又硬。姐姐的丈夫，她的兒子也喜歡背后說我壞話，姐姐經(jīng)常說我。我有時候一有事對她說了，她聽的多了說我影響她休息了，說我脆弱。我身體不好病情嚴(yán)重還要照顧母親，她有自己的事，過著自己的生活，對我這個老病號和母親不管不顧，見到我只有要求，照顧她的兒子，寬容母親的老年癡呆。我見到這樣的家人實在頭痛。
- 圈子太小，現(xiàn)在有個以前一起上班的男生，想找我談對象，說什么喜歡我兩年了，一直不敢表白，可是當(dāng)時我們剛認(rèn)識有個男生已經(jīng)追我了，他一點動靜也沒有，后來我們分手，我離職，他跟消失了一樣，一直沒找我聊過天，偶爾聊天也是很敷衍的，我感覺不被待見一樣，現(xiàn)在離職一年多了，前兩天找我聊天，一聊天就不對勁，說什么喜歡我，在一起啦啥，他是怎么了，之前我生病離職養(yǎng)傷，沒事打幾個電話，他理都不理我，這會不知道抽什么風(fēng)，他又回到原先離職的地方上班，一上班就不對勁了，要找我談對象，他咋了，我真的不喜歡他，而且以前受得氣，我當(dāng)時都沒地撒，這回還帖著臉找我處對象，氣死我了
