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答復：她對你對這個家庭的傷害是無法彌補的…但是如果想從傷害中走出來，可能只有去饒恕去原諒她，甚至自己。這不是說認同她的所作所為，而是讓自己重獲自由。知道這很難，可是一直懷抱憤怒、傷害不會讓你好過。
答復：睡不著的情況持續(xù)多久了？和情緒低落、天天哭有關聯(lián)嗎？除此以外食欲怎么樣，體重有變化嗎？能集中注意力嗎？對以前喜歡做的事還有興趣嗎？
答復：同學，父母對你有些殘忍了！他們似乎忽視了你做的很棒的方面：你有顆上進心，你很努力，你也在不斷的奮斗，甚至在不斷壓抑自己為了更好的學習…其實沒必要要求考多高的分數(shù)，問心無愧就好了。想想未來除了考上一所好...
答復：你好，聽起來比較像焦慮的問題，從癥狀描述上看像是有驚恐發(fā)作，當然還需要詳細了解你的情況排除其他可能的問題。第一，需要找心理專業(yè)人員評估；第二，建議心理治療，認知行為療法對驚恐發(fā)作會有效；第三，適當?shù)乃?..
答復：第一，你沒有做錯什么，她不相信你不是你的問題 第二，被權威質疑對你意味著什么？不被認可？不被相信？人格侮辱？ 第三，你要知道你自己是什么樣子的人，并且相信自己，不去做別人眼中的某種人
答復：你好，聽起來低落情緒像是持續(xù)比較久了，行為上有社交退縮傾向…自責似乎也和人際和社交的期待有些關系，和人接觸過程中會去猜測別人的想法(讀心術)，而且用這種方法常常接受到的大多是負面消極信息。
答復：帶孩子不是媽媽一個人的事，現(xiàn)在是最需要家人理解幫助和支持的時候了。婆婆出門不管可能是對婆媳矛盾的一種逃避(育兒觀念不同，窩心不如不操心)，丈夫玩手機或許也是不想面對責任，或者不知如何入手。帶寶寶真的很辛...
答復：從認知上講，如果不進行這些“強迫行為”會發(fā)生什么？最糟糕的后果是什么？強迫癥和強迫思維密切相關，很多強迫癥患者不進行這些儀式會擔心災難來臨、被懲罰或者家人受影響。就像你被一個先占觀念(我們稱之為Master)主...
答復：除了上面描述的問題還有別的表現(xiàn)嗎？比如很強的自尊心、危險活動(無節(jié)制購物、輕率的性行為、愚蠢投資)、有持續(xù)不斷講話的壓力感…您失眠多久了？有每天都感覺抑郁心境低落，興趣愉悅感下降嗎？
答復：婚姻是兩個人的事，如果是為了孩子，就要雙方都努力經營好婚姻，父母相愛才是給孩子最好的禮物。家之所以成為家，不是因為有了孩子，而是有爸爸媽媽。親子關系在家里不應該成為第一位，夫妻關系才是第一位的。男人月...
答復：藥物治療只是抑郁癥治療的其中一種方法，現(xiàn)在常用的抗抑郁一線用藥都是 SSRls 和 SNRls （5-羥色胺及去甲腎上腺素再攝取抑制劑，藥名：左洛復、百憂解等)，便宜的一盒價格大概二十塊左右，進口的可能稍微貴一點，按一天一...
答復：溝通不是該理、熱情還是正常的問題。每段親密關系都需要學會建立溝通，不管是熱戀還是結婚后。這也是兩個人都需要成長的地方，可能一輩子都要學。找個合適的時間場合，大家都心平氣和的時候，坐下來好好溝通。告訴對...
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[咨詢] 前任傷我傷的太深．出軌被我抓住了……之后我逼她...
答復：她對你對這個家庭的傷害是無法彌補的…但是如果想從傷害中走出來，可能只有去饒恕去原諒她，甚至自己。這不是說認同她的所作所為，而是讓自己重獲自由。知道這很難，可是一直懷抱憤怒、傷害不會讓你好過。
[咨詢] 晚上睡不著覺，總想一些亂七八糟的，白天不高興，...
答復：睡不著的情況持續(xù)多久了？和情緒低落、天天哭有關聯(lián)嗎？除此以外食欲怎么樣，體重有變化嗎？能集中注意力嗎？對以前喜歡做的事還有興趣嗎？
[咨詢] 女孩，15 之前有過重度抑郁和重度焦慮。現(xiàn)在…大概...
答復：同學，父母對你有些殘忍了！他們似乎忽視了你做的很棒的方面：你有顆上進心，你很努力，你也在不斷的奮斗，甚至在不斷壓抑自己為了更好的學習…其實沒必要要求考多高的分數(shù)，問心無愧就好了。想想未來除了考上一所好...
[咨詢] 每天的失眠，頭痛，胸悶氣短，心跳快，很痛苦，做...
答復：你好，聽起來比較像焦慮的問題，從癥狀描述上看像是有驚恐發(fā)作，當然還需要詳細了解你的情況排除其他可能的問題。第一，需要找心理專業(yè)人員評估；第二，建議心理治療，認知行為療法對驚恐發(fā)作會有效；第三，適當?shù)乃?..
[咨詢] 我是一個學生，因為請假老師不相信我的理由，讓我...
答復：第一，你沒有做錯什么，她不相信你不是你的問題 第二，被權威質疑對你意味著什么？不被認可？不被相信？人格侮辱？ 第三，你要知道你自己是什么樣子的人，并且相信自己，不去做別人眼中的某種人
[咨詢] 我不知道我是不是抑郁癥 我有很長一段時間易哭、...
答復：你好，聽起來低落情緒像是持續(xù)比較久了，行為上有社交退縮傾向…自責似乎也和人際和社交的期待有些關系，和人接觸過程中會去猜測別人的想法(讀心術)，而且用這種方法常常接受到的大多是負面消極信息。
[咨詢] 還沒出月子，寶寶每晚都很鬧騰，連覺都沒法睡。好...
答復：帶孩子不是媽媽一個人的事，現(xiàn)在是最需要家人理解幫助和支持的時候了。婆婆出門不管可能是對婆媳矛盾的一種逃避(育兒觀念不同，窩心不如不操心)，丈夫玩手機或許也是不想面對責任，或者不知如何入手。帶寶寶真的很辛...
[咨詢] 我是一個超級強迫癥的人，每天洗手要好多次，生怕...
答復：從認知上講，如果不進行這些“強迫行為”會發(fā)生什么？最糟糕的后果是什么？強迫癥和強迫思維密切相關，很多強迫癥患者不進行這些儀式會擔心災難來臨、被懲罰或者家人受影響。就像你被一個先占觀念(我們稱之為Master)主...
[咨詢] 總覺得有人要殺自己謀害自己，持續(xù)性日夜顛倒，通...
答復：除了上面描述的問題還有別的表現(xiàn)嗎？比如很強的自尊心、危險活動(無節(jié)制購物、輕率的性行為、愚蠢投資)、有持續(xù)不斷講話的壓力感…您失眠多久了？有每天都感覺抑郁心境低落，興趣愉悅感下降嗎？
[咨詢] 盲目結婚生了孩子、怎么辦現(xiàn)在、遇見渣男、孩子很...
答復：婚姻是兩個人的事，如果是為了孩子，就要雙方都努力經營好婚姻，父母相愛才是給孩子最好的禮物。家之所以成為家，不是因為有了孩子，而是有爸爸媽媽。親子關系在家里不應該成為第一位，夫妻關系才是第一位的。男人月...
[咨詢] 我想問一下 我得了抑郁癥6年了， 會有什么后果? 藥...
答復：藥物治療只是抑郁癥治療的其中一種方法，現(xiàn)在常用的抗抑郁一線用藥都是 SSRls 和 SNRls （5-羥色胺及去甲腎上腺素再攝取抑制劑，藥名：左洛復、百憂解等)，便宜的一盒價格大概二十塊左右，進口的可能稍微貴一點，按一天一...
[咨詢] 求問：前天晚上跟男朋友吵架，然后晚上他哄了我兩...
答復：溝通不是該理、熱情還是正常的問題。每段親密關系都需要學會建立溝通，不管是熱戀還是結婚后。這也是兩個人都需要成長的地方，可能一輩子都要學。找個合適的時間場合，大家都心平氣和的時候，坐下來好好溝通。告訴對...