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34歲 女 已婚 有一子
和我老公從談戀愛到結(jié)婚現(xiàn)在處了有將近15年,結(jié)婚有9年了。這些時(shí)間我經(jīng)常會(huì)做到這些情形的夢(mèng):
1.我老公做了什么錯(cuò)事,我質(zhì)問他,他不理我,我生氣離開,他依然不理我……然后夢(mèng)里大致心情就是他的冷漠無聲,我的痛哭流涕……
2.我老公和女同學(xué)曖昧不清,我質(zhì)問他:你在干什么?你什么意思?他不說不解釋,我歇斯底里……
以前做了這個(gè)類型的夢(mèng)不以為然,覺得不過是夢(mèng),只是夢(mèng)里確實(shí)難受,醒了不放在心里就沒事了。
前兩年我老公真出軌女同學(xué)了(其實(shí)談戀愛他也做過這些模糊不清的事,每一次都是過了一段時(shí)間他回頭找我就和好了)。給女同學(xué)買這買那發(fā)紅包的,我勸過他,他沒有聽進(jìn)去,直到后來我再次發(fā)現(xiàn):那種個(gè)人世界的崩塌,內(nèi)心的痛苦,如同夢(mèng)境…… 當(dāng)然他除了在我父母面前道歉了,對(duì)我沒有什么太多的話,但也不是冷漠,只是無力承擔(dān)錯(cuò)誤所以無聲吧。
這事對(duì)我打擊巨大,我不斷的自我懷疑反復(fù)思考甚至失眠,直到后來我開始慢慢的鍛煉讀書積極和人交往。直到現(xiàn)在我都好害怕自己放松自己導(dǎo)致自己像以前那樣痛苦不堪,被打擊的體無完膚。
這兩年我個(gè)人感覺自己變了,開始愛自己了,不再一心在家里了,不覺得無聊孤獨(dú),有自己的事情做,唯一不滿意的是事業(yè)不獨(dú)立,情緒不夠穩(wěn)定,減肥對(duì)自己還不夠狠!我想這樣的變化下我不應(yīng)該再做這樣的夢(mèng)了。
可是我還是會(huì)做這樣的夢(mèng)前面做過四五次有的,昨天做了兩次,一次上面的夢(mèng)境1.起來上完廁所后想想覺得為什么還會(huì)有這樣的夢(mèng),睡著了又做了夢(mèng)境2.(上半年有一次做了這個(gè)夢(mèng)我心里懊惱死了,我討厭這個(gè)夢(mèng),我再也不愿意為這個(gè)人這個(gè)感情甚至這個(gè)家痛苦傷心了)這一次我只想理性的分析一下原因:是我在這個(gè)事情打擊太多了?是我小時(shí)候留守時(shí)間太長(zhǎng)?是我真的很害怕夢(mèng)境的事情?還是什么原因?
你好!
經(jīng)常做同樣的夢(mèng),夢(mèng)境中面對(duì)你的質(zhì)問,老公的態(tài)度是冷漠,不回應(yīng),你獨(dú)自痛哭,是這樣嗎?
從這個(gè)夢(mèng)中我看到了你的渴望被看見,渴望被關(guān)注的內(nèi)心,可能和你曾經(jīng)留守的經(jīng)歷有關(guān)聯(lián)哈。
婚姻對(duì)一個(gè)女人來說是第二次成長(zhǎng),小時(shí)候缺失的被看見,被關(guān)注,如果從婚姻中的重要客體(老公)中得到彌補(bǔ),會(huì)有療愈的作用。但很多時(shí)候,越缺什么越得不到什么。
我看到了你為此做出了很多努力,通過學(xué)習(xí),積極和人交往,開始學(xué)會(huì)愛自己,非常棒!
針對(duì)你的問題,我有些建議供你參考哈。
1)心理學(xué)有句話,最好的療愈是在關(guān)系里,是說明有些缺失,在一段理想的關(guān)系中得到了新的體驗(yàn),而這份體驗(yàn)讓你得到療愈了。我建議你和老公好好的交流,表達(dá)你的需求,看看能不能重新建立良好的關(guān)系,得到滋養(yǎng)。
2)通過自身學(xué)習(xí)陪伴自己第二次成長(zhǎng),我們成為自己理想的父母,陪伴那個(gè)我們的內(nèi)在小孩。推薦一本書《第二次成長(zhǎng)》
希望能給你一點(diǎn)幫助。
感謝回復(fù),我一定會(huì)去看第二次成長(zhǎng),我也想知道我內(nèi)心到底缺什么,但有些關(guān)愛和被理解我覺得別人那里得不到,只有自己想辦法給與。