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我跟我老公結(jié)婚快二十年了，他每年都不記得...
我跟我老公結(jié)婚快二十年了，他每年都不記得我的生日，你覺得今年生日我還有必要跟他說嗎？
最佳答案
17個回答
杜紅濤心理咨詢師
您好，我是心理傾聽師杜紅濤。
人們通常把20年的婚姻稱為瓷婚，需要夫妻雙方共同精心呵護。當下您們是琥珀婚，象征夫妻二人經(jīng)歷了19年風雨，真不容易啊?？墒撬辉涀∧愕纳?，聽起來，您現(xiàn)在是有種失落、無奈、不被重視、沒被看見的感覺，對嗎？您希望自己今年的生日與往年有怎么樣的不同呢？可以跟我說說嗎？
每個人的記憶和情況是不同的。有些人可能對日期并不那么敏感，而有些人則可能對日期非常敏感。因此，您老公忘記您的生日可能僅僅是因為他并不那么注重日期或者有其他原因。
首先，如果您很在意您的生日，并且希望您的老公能夠記住這個特殊的日子，那么您可以考慮直接告訴他。在談話中，您可以表達自己的感受，讓他了解您很在意這個日子，并希望他能夠記住。
其次，如果您覺得直接告訴他會讓他感到尷尬或者不舒服，那么您可以考慮以其他方式提醒他。例如，您可以通過社交媒體或者短信向朋友和家人發(fā)出邀請，并暗示您的老公也可以來參加。這樣可以讓您的老公意識到這個日子對您很重要，同時也不會讓他感到尷尬或者不舒服。
最后，如果您覺得沒有必要告訴他，或者您已經(jīng)習慣了他的忘記，那么也可以選擇不告訴他。每個人都有自己的喜好和生活方式，您可以選擇適合自己的方式來慶祝自己的生日。
總之，無論您選擇哪種方式，保持溝通的順暢和互相的理解是很重要的。與您的老公坦誠地交流，讓他了解您的感受，同時也要理解他的角度和情況。在相互理解和尊重的基礎(chǔ)上，相信你們可以更好地處理類似的問題。
??Happy birthday to you!
讓心聲傾瀉，讓情感流淌，我在這里，傾聽你的心海。
希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私信！
安雯哲心理咨詢師
您好，看來您的生日快到了，在這里祝您生日快樂！能感受到您因為老公忘記你生日的失落、傷心。老師覺得讓你傷心的不是他不記得你的生日，而是你覺得他把你的生日忘記，是不夠重視你，是這樣嗎？其實，我們的認知會相應地引起我們的情緒。老師和你一起來探索，他不重視你是否是一個事實？試著回想一下，二十年來的相處，你覺得，他最讓你感動溫暖的事情是什么？想到這些，你還覺得他不夠重視你嗎？
所以，忘記生日不等同于他不愛你，可能是不太善于這方面的表達。
當然，每個女人都希望生命中重要的人記得自己的生日。這一點，老師和您一樣[愉快]。所以，老師建議，你可以把你的期待告訴他，并把你的感受也如實的告訴他。
再次祝您生日快樂，天天快樂！
鄧一陽心理咨詢師
您好，今日有緣，我們一起在這里交流。因為老公每年都記不住自己的生日，內(nèi)心會有一些失落，會有一些期待。身為女孩子都想老公記住自己的生日，有浪漫包圍我們在婚姻里的日子！1首先要放輕松，給自己的心理減壓，因為過大的壓力會影響人的行為，往往可能使結(jié)果反而變得更糟，我愛他，我或許可以幫助他，也是對自我的一種幫助 。
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保持理智，分析原因，究竟是什么導致的，工作的疲憊，感情的平淡，對浪漫的倦怠，不要采取冷戰(zhàn)或譏諷，因為那不會管用，但也不能僅是忍受，因為我并沒有義務承擔委屈的感受。
3
主動出擊，用愛去包裹他，行動是最好的表達。希望可以幫助到您在這里祝您生日快樂，做永遠的公主幸福平安?????
蔣招夫心理咨詢師
你好，我是壹點靈的心理服務者蔣招夫。
我看到了你的描述，我感受到你的內(nèi)心是很渴望說到你老公的禮物的，尤其是每一年的生日禮物。
你說你老公每年都不記得你的生日，那你心里的感受是怎樣的呢？當他不記得你的生日的時候，你有沒有提醒他？是每一年都提醒他，他下一年又忘了？
我想你是很希望跟你老公過一個很甜美而又開心的生日，所以你在這里發(fā)出了這樣的一個問題，希望我們能夠幫助你。
在這個情況下，我認為今年的生日是一個有必要提及的話題，因為結(jié)婚快二十年了，生日是夫妻關(guān)系中一個重要的日子，應該值得尊重和慶祝。盡管你的丈夫每年都忘記你的生日，但是通過與他坦誠地交流，你可以嘗試改善這種情況，同時也表達你的感受和期望。
首先，要理解忘記生日可能并不是故意的?？赡苣憷瞎匠９ぷ魈?，而且在繁忙的生活中可能會錯過一些重要的日期。因此，與丈夫談話時要以理解和包容的態(tài)度出發(fā)，而不是指責或抱怨。
在談話中，你可以表達出生日對你的重要性以及為什么你希望他記住這一天。告訴他，生日是一個展示關(guān)心和愛意的機會，而他的記憶會讓你感到特別和珍惜。同時，也可以提醒他忘記生日可能會讓你感到受傷或忽視。
此外，你可以與丈夫討論如何共同改進這種情況。提出一些具體的建議，例如在手機日歷上設(shè)置提醒，制定一個生日慶祝的計劃，或者共同安排一些特殊的活動，以確保他記住這一天。與他一起制定解決方案會讓他感到你在關(guān)系中的投入，也有助于建立更強的溝通和理解。
作為妻子，都希望老公記住你的生日，并且能夠送你一個非常有意義的生日禮物，跟你共度你這份生日，深深的送上一份生日的祝福。
我在此希望你早日走出你的困惑，我在此也真誠的祝福你和你老公生活快樂和幸福。
希望我的回答對你有所幫助，如有疑問，歡迎私信。
母淵心理咨詢師
這是一個非常個人化的問題，沒有一個固定的答案。有些人可能會覺得很在意生日，希望能得到配偶的祝福和關(guān)注，而有些人則對生日不太在意。
如果對于你來說，生日是一個重要的日子，你希望得到你的丈夫的祝福和關(guān)心，那么你可以考慮跟他溝通一下。你可以直接告訴他你的生日快到了，并希望在那一天能夠收到他的祝福和特殊的關(guān)照。也許他會意識到自己之前的疏忽，并主動為此做出補償。
然而，如果你覺得過去的經(jīng)歷已經(jīng)對你的情緒產(chǎn)生了負面影響，并且你不想再次面對丈夫的忽視，那么你也可以選擇不告訴他你的生日，并尋找其他方式來讓自己過一個愉快的生日。
最重要的是，無論你做出什么決定，都要保持自己的情緒平靜，并盡量避免憤怒或爭吵。溝通是解決問題的關(guān)鍵，在談話中盡量表達出你的感受和需求，以便你的丈夫能夠更好地理解并作出改變。
另外，既然你們已經(jīng)結(jié)婚快二十年了，你可能會考慮回顧一下你們的婚姻和關(guān)系。這個問題只是你們之間的一個細節(jié)，你可以思考一下其他方面的關(guān)系是否和睦和滿意，以及是否有其他不滿和矛盾需要解決。如果你覺得需要幫助，可以考慮咨詢婚姻與家庭心理學專家，他們可以為你提供更具體的指導和建議。
李琳心理咨詢師
您好，我是壹點靈的心理傾聽師李琳。
精心大意的老公總是讓人惱火的，我特別能理解你對老公的期待，此處，我分享一些建議給你，但最終的決定還是需要你自己來做。
1、感受到自己的生日被忽視是一種不愉快的感覺，特別是在一段長期的婚姻中。但每個人和每段關(guān)系都是獨特的，所以最好的做法是和你的丈夫直接溝通，告訴他你對于他忘記你生日的感受。
2、在溝通的過程中，盡量保持冷靜和尊重，讓他了解你的情感需要。也許他有自己的原因?qū)е峦?，或者他并不意識到忘記生日對你意味著什么。通過開放的對話，你們可以共同探討如何解決這個問題，例如提醒他、共同制定一個家庭日歷等等。
3、當然，如果你覺得這個問題一直存在且對你造成了困擾，你也可以考慮尋求婚姻顧問或?qū)I(yè)心理咨詢師的幫助。他們可以提供更具體的建議和指導，幫助你解決這個問題，提升你與丈夫之間的溝通和理解。
積極聆聽你，完全接納你，陪伴你探索，我就在這里，陪著你，相信你！我是壹點靈的傾聽師李琳。
???
你好，很高興遇見你,希望我的回復可以給你帶來些許溫暖和幫助。
看了你的描述感受到你對于自己老公一直不記得自己的生日感到失望和無奈，可能馬上要到自己的生日了，糾結(jié)要不要告訴他。不知道之前是怎么過的，老公是不知道你有過生日的習慣還是你沒有正式和他說呢。不過你有了想要告訴他的想法，咋們不妨和和他說。很多時候溝通可以解決很多問題。與其自己容易多想不妨說出來看結(jié)果如何。說不定你們會有一個難忘的經(jīng)歷。就是結(jié)果不如意，也沒有失去什么。祝福你哦。