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如果可以選擇 我也不想生病 好討厭心理疾病 為什么不能放過(guò)我 為什么不是別的病偏偏是抑郁癥?
最近幾天看到外婆身體不好高血壓 心慌 去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)要求住院,回來(lái)后我就聽(tīng)到她收到了一大堆人的關(guān)心,親戚朋友都接二連三的打電話詢問(wèn),病例單上可以看到壞掉的細(xì)胞,不會(huì)有人說(shuō)她是裝的,矯情,做作“你就是缺乏鍛煉才會(huì)這樣”“想開(kāi)點(diǎn),這個(gè)世界很美好的”“堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”“誰(shuí)不抑郁 我也抑郁啊 你每天笑得那么開(kāi)心”“你太自私了 你這樣做對(duì)得起你父母嗎?”“怎么我們那個(gè)時(shí)候就沒(méi)有像你這樣”“你就是太閑了“比你慘的人多了去了 你比他們辛福多了””.......可是為什么我生病了我得不到一句關(guān)心,而是冷嘲熱諷,我累了 我真的好累,我的人生已經(jīng)糟糕透頂了,無(wú)所謂啦
首先,抑郁癥是一種病理性疾病,不是裝出來(lái)或者想象出來(lái)的。它是由多種因素綜合作用所致,包括遺傳、生理、心理、社會(huì)文化等因素。抑郁癥患者需要得到專業(yè)的醫(yī)療和心理支持,而不是被人冷嘲熱諷或指責(zé)。所以,如果你感到自己有抑郁癥的癥狀,應(yīng)該及早尋求專業(yè)幫助和治療,不要因?yàn)樗说难哉Z(yǔ)而放棄治療。
其次,每個(gè)人的病情和生活經(jīng)歷都是不同的,不能簡(jiǎn)單地用“比你辛苦的人多了”或“你太閑了”等話來(lái)否定別人的感受和痛苦。每個(gè)人都有自己的痛苦和困難,需要得到別人的理解和支持。
最后,如果你遇到了這種不理解和冷嘲熱諷的情況,可以選擇不去理會(huì)這些人的言語(yǔ),而是尋求專業(yè)的幫助和支持,建立起支持你的人際關(guān)系網(wǎng),同時(shí)也要學(xué)會(huì)自我保護(hù)和調(diào)節(jié)情緒的方法,例如鍛煉、良好的睡眠和飲食習(xí)慣、放松和冥想等。記住,你并不孤單,有很多人愿意和你一起走過(guò)難關(guān)。
你好,看到你目前是得了抑郁癥,又沒(méi)有得到家人的理解,一定是雙重的痛苦吧。抑郁癥本身就是一種無(wú)助無(wú)力的感覺(jué),加上周?chē)瞬⒉豢茖W(xué)的理解這件事,這會(huì)讓你感覺(jué)到更低落。
首先,我們自己能很好的理解抑郁癥。抑郁癥患者近期越來(lái)越多,痛苦是旁人無(wú)法理解的,我們要知道自己只是生病了。如果是生病了,那就一定會(huì)有好起來(lái)的辦法。不知道你是經(jīng)歷了什么走上了這條道路,但是每個(gè)抑郁癥患者一定都是最勇敢的人,會(huì)選擇這種方式,讓自己重新思考人生并做出勇敢的改變。與其說(shuō)這是個(gè)糟糕的病,不如我們看到這也是在提醒自己,是時(shí)候?qū)ψ约贺?fù)責(zé)了。
其次,國(guó)內(nèi)抑郁癥的宣傳還不到位,很多人尤其是年紀(jì)大的人,根本不知道抑郁癥是什么,只是覺(jué)得是一件小事。這個(gè)我們也無(wú)需去責(zé)怪他們。畢竟家人沒(méi)有正規(guī)的學(xué)習(xí),不會(huì)安慰你理解你也是正常的。你可以選擇靠譜的朋友,家人,或者咨詢師等,去傾聽(tīng)你的聲音你的痛苦。有人支持你,你會(huì)慢慢好起來(lái)的。要有信心哦。
您好!感受到了你的無(wú)助和心痛,心理疾病的痛只有自己知道,別人無(wú)法感知到,更會(huì)有一些人對(duì)心理疾病存在偏見(jiàn)和誤解。
特別是很多家長(zhǎng)對(duì)孩子本身有一定偏見(jiàn),比如以為是孩子逃避學(xué)習(xí),
這可能導(dǎo)致他們對(duì)您的病情產(chǎn)生誤解或輕視。
在這種情況下,建議您嘗試與他們溝通,并分享一些關(guān)于心理疾病的知識(shí)和信息,以幫助他們更好地理解您的情況。
如果您遇到了不理解或不支持的人,請(qǐng)也不要放棄自己的治療和康復(fù)。
您可以尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)或加入支持小組,與其他有類似經(jīng)歷的人分享經(jīng)驗(yàn)和獲得支持。
記住,治愈心理疾病需要時(shí)間和努力,但這并不意味著您必須獨(dú)自面對(duì)。
希望我的解答對(duì)您有所幫助!
非常理解您的心情和感受。外婆身體不好、高血壓,收到的是一大堆人的關(guān)心;而得了抑郁癥的自己,收到的只有各種冷嘲熱諷。
實(shí)事求是講,人們對(duì)于抑郁癥患者的冷嘲熱諷,恰恰反映了他們對(duì)于這一病癥的不了解,在這一點(diǎn)上的沒(méi)文化。
當(dāng)然,最棒的一點(diǎn)是,看得出,你正在變得越來(lái)越豁達(dá),越來(lái)越勇敢,也越來(lái)越不把別人的冷嘲熱諷放在心上,當(dāng)作一回事。
相信您按照??漆t(yī)生的意見(jiàn),按時(shí)服藥,積極配合治療,一定會(huì)早日恢復(fù)健康!
感謝您的信任,我是傾聽(tīng)?zhēng)熇钗娜A,希望以上答復(fù)能幫助到你。如有需要,也可進(jìn)一步與我交流。