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接上條。。。。

無暇的高旻  

接上條。。。。兒子對(duì)我嚷，我覺得兒子對(duì)我不尊重，所以感到非常生氣，真實(shí)的情況是他當(dāng)時(shí)在情緒里，根本就沒有對(duì)我不尊重的意思。當(dāng)我這么想的時(shí)候情緒完全消散了。

回答
3個(gè)回答
劉小覽心理咨詢師

你好，我是心理咨詢師劉小覽。你能覺察到你當(dāng)時(shí)的情緒上頭沒有控制住，這是件好事情，覺察以后就會(huì)有思考，再以后就會(huì)有行動(dòng)。每個(gè)人的思維慣性都是長(zhǎng)期的累計(jì)，也需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程來修正。孩子有你這樣的媽媽，以后也會(huì)更好的管理自己的情緒。所以，別急慢慢來，需要可以私聊。

田杰心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者田杰，很高興能回答您的問題，能感受到你是個(gè)覺察力很強(qiáng)的媽媽，回顧下整個(gè)事情，本來去超市是要孩子買魷魚絲的，孩子內(nèi)心是有所期待的，當(dāng)孩子沒有買到他想吃的魷魚絲時(shí)，內(nèi)心可能會(huì)有失望，這時(shí)情緒也沒到得到安撫，所以開始嚷，結(jié)果他以為嚷可能會(huì)很快買到，但卻變成了嚷更不買魷魚絲了，到后來的爸爸要求他道歉才給買魷魚絲。你能在這么短的時(shí)間里，覺察到孩子不是不尊重你，是當(dāng)時(shí)孩子在情緒里，為你點(diǎn)贊。

回顧下，本來去超市的目的就是買魷魚絲給孩子，是無條件的給孩子愛，無條件的給孩子買的，當(dāng)超市沒營(yíng)業(yè)買不成魷魚絲時(shí)，我們第一時(shí)間安撫下孩子的情緒，再一起與孩子想辦法怎么解決買到魷魚絲，孩子以后遇到問題時(shí)也學(xué)會(huì)怎么處理，不會(huì)用情緒解決問題。

感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問，歡迎私信！

林建家心理咨詢師

這件事的處理總體來說還是不錯(cuò)的，但有幾個(gè)地方是不是還可以這樣處理？供你參考。
一是在孩子剛剛生氣，埋怨他妹妹走得慢的時(shí)候，及時(shí)的識(shí)別他的情緒，然后蹲下來，安撫他一下，告訴他，本來想到大超市去買考慮的是食品可能會(huì)更安全一些，既然找了兩家店都沒有，走，那我們還是回到剛才那個(gè)店去買。如果這樣的話，孩子可能脾氣就發(fā)不起來了。
二是你沒有接住孩子的情緒。當(dāng)孩子嚷了幾次以后，也激發(fā)出你的情緒，也就是說你的情緒被孩子帶跑了，帶跑之后的你做了一件事，就是威脅他不買了，這是一種以情緒對(duì)情緒的處理方式，是欠妥當(dāng)?shù)?。?dāng)下最該做的，是先處理情緒，后處理事情，在孩子的情緒狀態(tài)下，講道理他是不接受的。
三是，信守承諾。既然你說了不給他買，就要堅(jiān)持不給他買，對(duì)他的不禮貌行為，適當(dāng)?shù)慕o予懲罰也是必要的，但懲罰一定不要帶著情緒，而你告訴他不給買，最后又給他買了，會(huì)讓他感覺他的嚷是有作用的，這容易導(dǎo)致他會(huì)反復(fù)使用這樣的手段讓你就范。
四是，爸爸的處理是恰當(dāng)?shù)?，讓他道歉是讓他知道這件事處理是不恰當(dāng)?shù)?，并且做錯(cuò)了就要敢于承認(rèn)錯(cuò)誤，敢于道歉，這種引導(dǎo)是恰當(dāng)?shù)摹?br /> 五是，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，可以開一個(gè)家庭會(huì)，就這件事，大家做一個(gè)討論，讓兩個(gè)孩子知道，有了問題就想辦法解決問題，而不是用吵鬧的方式去解決，學(xué)會(huì)用正確的方法，比如告訴爸媽今天特別想吃到魷魚絲，爸媽也一定會(huì)給買，把自己的需要說給爸媽聽，比起用情緒解決問題會(huì)更好。這樣通過發(fā)生的問題，幫助孩子成長(zhǎng)，會(huì)讓孩子知道遇到問題有更好的處理方式。

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