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職場(chǎng)的游戲規(guī)則應(yīng)該怎么玩

不斷提升  

職場(chǎng)的游戲規(guī)則應(yīng)該怎么玩？

回答
6個(gè)回答
林建家心理咨詢師

職場(chǎng)的游戲規(guī)則該怎么玩？三言兩語(yǔ)是說(shuō)不清楚的，而且也要具體問(wèn)題具體分析，你可以帶著你的問(wèn)題尋求咨詢師的幫助。

張宗芳心理咨詢師

你好！我是壹點(diǎn)零心理服務(wù)者張宗芳，很高興回答你的問(wèn)題！從你的這個(gè)問(wèn)題中 看到你可能是一個(gè)即將進(jìn)入職場(chǎng)的小白，在書上或聽(tīng)別人講起職場(chǎng)不易，有什么游戲規(guī)則，感到迷茫，想去了解是嗎？再就是你是一個(gè)已經(jīng)進(jìn)入職場(chǎng)中，經(jīng)歷了一些職場(chǎng)的不堪，想適應(yīng)職場(chǎng)，尋找適應(yīng)職場(chǎng)的方法，對(duì)嗎?無(wú)論你是哪一種，首先要確定你自己的目標(biāo)和認(rèn)知。認(rèn)知行為療法你可以試一試。認(rèn)知——行為療法代表了兩種不同治療思想的融合，是根據(jù)認(rèn)知和行為的理論假設(shè)，通過(guò)認(rèn)知和行為技術(shù)來(lái)改變個(gè)體不良的思維、信念和行為，從而達(dá)到消除不良情緒、矯正非適應(yīng)性行為的心理咨詢（治療）方法。常用的方法很多，譬如：陽(yáng)性強(qiáng)化法；系統(tǒng)脫敏法；放松訓(xùn)練等。這些都可以調(diào)整你現(xiàn)在的情緒和焦慮。不知道對(duì)你有沒(méi)有幫助，如果需要專業(yè)疏導(dǎo)，我們壹點(diǎn)零平臺(tái)老師們經(jīng)驗(yàn)豐富，都可以幫助到你，希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助！

楊麗平心理咨詢師

你好，我是心理服務(wù)者，楊麗萍，很高興回復(fù)你的問(wèn)題。
從你的描述中能感覺(jué)到你在工作當(dāng)中遇到了一些困惑。同時(shí)也猜想到您是剛?cè)肼毑痪玫男氯恕Ｏ氚压ぷ髯龊煤皖I(lǐng)導(dǎo) 同事的關(guān)系處好。是這樣的嗎？

職場(chǎng)是個(gè)講規(guī)矩的場(chǎng)所，各級(jí)員工各方面各司其職。
但在工作當(dāng)中難免會(huì)出現(xiàn)打亂職場(chǎng)的規(guī)則 上級(jí)打壓，同事排擠 都會(huì)影響到你的工作。
在任何行業(yè)任職，都要一邊摸索 一邊把自己當(dāng)下的工作做好，這是一個(gè)最基本的原則，也是你在單位的扎根立足的一個(gè)硬件條件。認(rèn)清自我，接納自我，強(qiáng)化自我。樹(shù)立起自己優(yōu)良的品格。這樣任何游戲都會(huì)把控在你參與與否當(dāng)中。
你在職場(chǎng)所遇到的游戲規(guī)則，你是怎么看待的呢？又去怎么做的呢？感謝你的信任，希望我的回答對(duì)你有所幫助。

葛中秋心理咨詢師

是在工作中遇到什么困擾嗎？工作中，涉及幾個(gè)維度，一個(gè)是提高自己的工作能力，做好本職，得到同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可；在人際交往上，有一條原則“己所欲施于人”，常常換位思考，站在別人角度看自己的所思所行，讓自己和周圍人都感到相處起來(lái)舒服；還有情緒管理，提高自己的認(rèn)知，學(xué)會(huì)處理自己的情緒，做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人。
希望我的回答能夠幫到你。

王婷雯心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理服務(wù)者王婷雯。感謝你的信任，讓我們有緣在這里相遇。

你在咨詢職場(chǎng)的游戲規(guī)則?？瓷先セ蛟S你是一位初入職場(chǎng)的新人，對(duì)于陌生的環(huán)境和工作模式有疑惑和擔(dān)憂。你的善于探索、未雨綢繆是很多職場(chǎng)新人不具備的可貴能力，老師相信你在工作經(jīng)驗(yàn)累計(jì)的過(guò)程中，你一定能通過(guò)自己的努力、克服困難、逐步成長(zhǎng)。

老師在這里暫且以二十多年職場(chǎng)人的經(jīng)歷做一些分享：
1.真誠(chéng)坦蕩、不玩陰招
無(wú)論處于什么樣的職場(chǎng)階段，真誠(chéng)、坦蕩永遠(yuǎn)是最關(guān)鍵的。不要被一些職場(chǎng)宮斗劇誤導(dǎo)了，大多數(shù)的職場(chǎng)人都是勤懇踏實(shí)的。太有心機(jī)的人反倒會(huì)處處樹(shù)敵，惡性循環(huán)。
2.個(gè)人喜惡，勿入職場(chǎng)
每個(gè)人都有自己的喜惡，我們最好能多點(diǎn)兼容。包容會(huì)贏得他們對(duì)你的尊重和支持。
3.個(gè)人隱私，不必交換
每個(gè)人的生活方式和思想觀念都有自己的個(gè)性。不要輕易侵入對(duì)方的私人領(lǐng)地，除非對(duì)方主動(dòng)向你說(shuō)起。

壹點(diǎn)靈是一個(gè)溫暖的平臺(tái)，希望我的回答對(duì)你有所幫助。

知行合一、普通用戶

職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)啊，職場(chǎng)對(duì)不同的人來(lái)說(shuō)有不同的體驗(yàn)。反正起碼要先做好自己的本職工作，其次注意人際交往吧，工作溝通，工作交接也是需要技巧的，職場(chǎng)課是一門很深的學(xué)問(wèn)哦。

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