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封在家里,和我弟朝夕相處要瘋了

匿名  

我現(xiàn)在高一,他四年級(jí)。我本來(lái)就很煩他,起碼一年多我們從來(lái)不直接交流,也沒(méi)有身體接觸,因?yàn)槲遗Χ阒?。夸張到什么程度呢,吃飯時(shí)我們坐一邊,爸媽坐一邊,但我又不好提出換位,就一直往邊上挪,飯后趁沒(méi)人注意,到桌邊把他的椅子往他那邊挪,以至于兩張椅子間空出很大的地方。平時(shí)我們各自和父母說(shuō)話,但從不相互說(shuō)話。
我也不知道為什么,就是這么討厭他??赡芴焐幌矚g小孩。有了弟弟以后,更是討厭所有小孩,覺(jué)得他們根本一點(diǎn)都不可愛(ài),活潑就是煩人,賣萌就是惡心,除了矯揉造作,就是自以為是。
原本上高中住校,我?guī)缀跬耆与x他,但很快口罩封校,封到我要崩潰時(shí)開(kāi)學(xué),結(jié)果僅五天再次網(wǎng)課。真的不行了,怎么都覺(jué)得他討厭,像個(gè)智障(真不明白四年級(jí)的男生還賣萌,明明就是造作惡心。天天看營(yíng)銷號(hào)小視頻,看完就炫耀,以為自己很懂一樣)。我甚至上網(wǎng)瘋狂搜據(jù)說(shuō)能讓人變啞的藥,有一次干脆把手機(jī)刪干凈,查詢了大動(dòng)脈的位置,打算不要前途了直接扎死他,終于還是沒(méi)有機(jī)會(huì),因?yàn)槲覌屢蔡焯齑依铩?br /> 現(xiàn)在,巨崩潰,我們兩個(gè)天生就是不能待一起,不然指定都得瘋……

回答
1個(gè)回答
李蒙心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者。
看了你的文字描述,能清晰感受到你目前極度不適的情緒,非常憤怒、煎熬。
你和弟弟之間的關(guān)系,從一開(kāi)始就這樣嗎?
還是逐漸演化成現(xiàn)在這樣?
你最討厭他哪個(gè)方面?
是討厭他這個(gè)人?還是因?yàn)槭悄愕艿?,所以才討厭他?br />
搞清楚根本原因,才能思考解決辦法。
就像中醫(yī)治療,治本自然治標(biāo),如果單純的只治標(biāo)不治本,那病癥始終無(wú)法消除,因?yàn)楦驹驔](méi)有找到,沒(méi)有有效的治療。
所以如果你現(xiàn)在還有一些茫然、說(shuō)不清的原因,那就根據(jù)具體事件倒退是什么情緒,然后問(wèn)自己,“這種情緒是怎么產(chǎn)生的?以前什么時(shí)候出現(xiàn)過(guò)?”由此找出最根本的原因,想出相對(duì)應(yīng)解決的方法。

希望我的回答能夠幫助到你,如有疑問(wèn),可以私信我。

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