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情感空白是不是心理不健康
從小到大很少很少被愛，父母從小時(shí)候的專制教育變成長(zhǎng)大以后的疏遠(yuǎn)教育。自己的個(gè)性也被潛移默化的塑造成了孤僻、敏感的性格，所以也沒有真在能坦誠(chéng)相待的朋友。
雖然我可以避免自己不要去想原生家庭的過錯(cuò)，但總是覺得內(nèi)心少了些什么，可能少的是愛。不知道是不是這種缺失經(jīng)常讓我深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能入眠。19歲了現(xiàn)在在陌生的城市獨(dú)居生活，很向往愛情但也沒談過戀愛。
生活的壓力，和情感的空缺讓我我很苦惱，也不知道怎樣應(yīng)對(duì)和改變。希望各位老師能夠指點(diǎn)一下
您好！
我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者劉芳翡。
很高興認(rèn)識(shí)你！從你的描述看，你做得很好，你沒有去怪罪原生家庭，你是一位明智而又寬容的好女孩！
父母對(duì)我們的愛可能就藏在一日三餐一蔬一飯之間，但年幼的我們哪里能夠覺察？我們只想著自己的委屈自己的需求，而父母是考慮一家子的衣食住行還有他們自己的人生。
所以，也許他們愛的方式是錯(cuò)誤的，但他們愛的動(dòng)機(jī)卻是最真的！
現(xiàn)在的你已經(jīng)成人了，有了追求自己人生理想的需求。
這個(gè)時(shí)候不妨先讓自己自立自強(qiáng)起來，等你站穩(wěn)了立好了，也許你的愛情也會(huì)不期而至。
希望我的回答能夠幫到你，如有需要請(qǐng)聯(lián)系。
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者趙新月，很榮幸在這里遇見你。
描述中能感受到你的孤獨(dú)和憂傷，一個(gè)人在陌生城市獨(dú)居，父母不在身邊，沒有交集比較深的朋友，向往愛情也沒有談過戀愛，感覺到情感上比較空白和孤獨(dú)，生活也感覺到有些壓力，以至于深夜很難入眠，這讓你開始懷疑自己的狀態(tài)，卻不知道該如何調(diào)整和改變。
能看出來，19歲的你已經(jīng)很獨(dú)立了，一個(gè)人獨(dú)居也能照顧好自己，讓我看到你很優(yōu)秀，不知道你現(xiàn)在是學(xué)生階段還是已經(jīng)步入社會(huì)開始工作了，你感覺到自己哪些方面的影響讓你無(wú)法與其他人坦誠(chéng)相待呢？擔(dān)心自己不被他人認(rèn)可？不想主動(dòng)敞開心扉？或是生活中很少和其他人接觸又或是其他什么原因呢？
我們小時(shí)候能夠親近的就是父母、玩伴、親人再到同學(xué)、同事，能夠遇到一些與自己同頻的或自己喜歡欣賞的類型，就可以發(fā)展成為朋友，異性朋友合適的可以發(fā)展成為戀人。無(wú)論是在學(xué)校還是在辦公環(huán)境，讓自己更豐盈、更充實(shí)、更優(yōu)秀，用人格魅力也可以吸引到與自己同頻的一些朋友。分享一些建議，根據(jù)實(shí)際情況你可以可適度參考：
1、多接觸外界事物。人的眼界越是開闊，心胸也越開闊。
2、主動(dòng)敞開心扉。在更多的時(shí)候，我們的內(nèi)心一旦閉塞，就很容易讓自己陷入到孤獨(dú)的境地，從而很難讓人親近。
3、接受別人批評(píng)。盡量多去理解別人對(duì)我們的批評(píng)，有些人的批評(píng)，或許是出于善意的提醒，我們可以適度區(qū)分。
4、豐富自身閱歷。不斷加強(qiáng)自身的“內(nèi)涵”，多讀一些書，培養(yǎng)一些興趣愛好，讓人格更具魅力。
希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝你生活愉快。