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心理咨詢

不知道為什么，心情不好，

溫柔的安青  

可能幾天一次，可能一兩天就一次

回答
3個(gè)回答
田紅朵心理咨詢師

影響心情或許是外部因素，特殊事件，或者是自己性格，或許是焦慮，這樣多久了？

張喆心理咨詢師

一定有原因

李安心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者李安，很高興能回復(fù)您的心事。
莫名的心情不好，情緒低落，搞的你心煩意亂的是嗎？如果您愿意，可以找個(gè)朋友聊一聊，或者自己寫寫日記什么的，很多時(shí)候傾訴出來心情就好了。
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私信。

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