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亂七八糟

天空不會(huì)不藍(lán)～  

我的一切都那么不如意，我都不知道自己是誰(shuí)該做什么，好亂，一切都亂七八糟，我心中的想法是如何我也不清楚，好煩好煩好壓抑，也不知道該怎么做，擺脫這種……我就發(fā)發(fā)呆？過(guò)了幾天之后又繼續(xù)循環(huán)，什么時(shí)候是頭

回答
11個(gè)回答
張敏杰心理咨詢師

需要做的事情似乎很多，理不出頭緒嗎？

天空不會(huì)不藍(lán)～普通用戶

恩

薛樺心理咨詢師

找到方向是個(gè)頭。

天空不會(huì)不藍(lán)～普通用戶

不知道什么是對(duì)什么是錯(cuò)，也不知道我是誰(shuí)

眾人皆醉而我獨(dú)醒普通用戶

可以看出你對(duì)自己現(xiàn)狀的不滿，在我們學(xué)習(xí)生活工作追逐夢(mèng)想追求更好的生活的過(guò)程中，會(huì)遇到很多挫折與困難（親情、愛(ài)情、友情、學(xué)業(yè)、夢(mèng)想、物質(zhì)…），很多的不如意。這些都容易讓我們迷茫，認(rèn)不清自己，不清楚自己該做什么，未來(lái)路在哪里?如果是這樣，那么不要著急，你的問(wèn)題都是可以解決的。一步一步的，慢慢來(lái)。

劉思宇心理咨詢師

列一張清單，把事情按從大到小排序

高佳心理咨詢師

有很多事情，眼前真的不知道對(duì)錯(cuò)，可以試試跟著自己的感覺(jué)和內(nèi)心做。

張德民心理咨詢師

貌似人生的目標(biāo)不是很清晰是嗎？所以導(dǎo)致自己像一個(gè)迷途的羔羊。

天空不會(huì)不藍(lán)～普通用戶

恩

付永河心理咨詢師

先別著急上火的，要穩(wěn)定一下自己的情緒。仔細(xì)想想事情的前因后果，再換位思考一下人生。我們每個(gè)人多從對(duì)方的角度出發(fā)看待問(wèn)題，困難和困惑就相對(duì)容易解決了。

陶榮心理咨詢師

看來(lái)你現(xiàn)在有點(diǎn)后悔混亂，理不出頭緒了是嗎？

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