我現(xiàn)在抑郁又焦慮很自閉,不知道。不該活下...
ydl202006260758483
我現(xiàn)在抑郁又焦慮很自閉,不知道。不該活下去。我現(xiàn)在16歲。在學(xué)校也不讀書,作業(yè)也不寫,每天早上提前半個小時去抄作業(yè),初中考試每次都是倒數(shù),能考上高中是我莫大的榮幸了,老師喊我父母來,我父母都在打工,沒有時間。。有一天,每節(jié)課老師都讓我罰站。一周下來我腿都站酸了。我們學(xué)校好多人不學(xué)習(xí),我也沒有心思學(xué)習(xí)。我管我父母要錢,他們也不給我。他們不管我。說我不好好讀書。每天都好累。唉。
您好,我是壹點(diǎn)靈平臺國家二級心理咨詢師。
非常能夠理解理解你的處境。你現(xiàn)在處于一種困境,這種困境讓你很焦慮甚至自閉,對活著都感覺到很累了。說明你現(xiàn)在內(nèi)在能量是很不足的,而且還在持續(xù)消耗。打破這種惡性循環(huán)是可能的,但需要勇氣。需要面對現(xiàn)實(shí)的勇氣,需要接受不完美的勇氣。
如果你需要的話,我們可以聊聊,共同面對一下你現(xiàn)在面對的問題,共同討論如何改變現(xiàn)狀。
祝好。
學(xué)習(xí)對你來說那么沒有意思,你還一直堅(jiān)持上到高中,就沖這份堅(jiān)持,要給你點(diǎn)一個大大的贊。堅(jiān)持是你的一份珍貴的品德!我們不是誰都那么幸運(yùn),遇到懂自己的父母,父母也是第一次給16歲年齡的孩子做父母,他們不知道這個年齡的孩子是需要理解的,他們給孩子的是他們認(rèn)為的愛,比如打工賺錢供我們上學(xué),比如不知道孩子需要父母的陪伴比父母給錢花更重要,因?yàn)樗麄円彩沁@么長大的,所以,原諒他們也不知道怎么做這個年齡孩子的父母。好在你已經(jīng)長大了,感覺到你的力量了,即便可以罰站一周,你還是那么堅(jiān)強(qiáng)的挺了過來,心疼你的同時,也佩服你的抗挫折能力。這可不是每一個人都可以做到的。難受的時候,來平臺說說話,我們隨時在。
你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師史新慧。
周圍的氛圍讓你也沒心思學(xué)習(xí),你有些迷茫,無奈,無力。你現(xiàn)在在學(xué)校,暫時做不了別的,那就嘗試沉下心學(xué)習(xí),可以定個小目標(biāo),一點(diǎn)點(diǎn)提高,學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn)。盡量避免罰站。如果真的不想聽課,可以睡,盡量不打擾別人,可能老師也不會找你麻煩。
如果你愿意,可以私聊我,或者預(yù)約我的咨詢。
你好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧敏。你現(xiàn)在深陷困境,糟糕的情緒狀態(tài)讓你無法專業(yè)學(xué)習(xí),你找不到學(xué)習(xí)的意義,沒有人支持你,連你的父母都不關(guān)心你,我深深的感受到了你的無助和無力。對世界失去了積極向上的動力,但是在一片看似毫無生氣的生活中,你還在堅(jiān)持讀書,沒有輟學(xué)。你就已經(jīng)比很多人強(qiáng)了。想一想自己這份堅(jiān)持一定還是有意義的,原因是什么,這也就會成為你的動力之一。其次找一下自己平時生活中做的好的事情有哪些,重復(fù)的去做這些事情去重新找到自信。當(dāng)你有自信的時候,你會看待事情有不一樣的看法,當(dāng)然了,自信心的建立沒有那么簡單,也是需要方法的。如果你愿意的話,可以找我聊聊。祝你一切順利