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怎樣克服“拖延癥”

2017-08-24   4961次閱讀

人類這種猴子,天生就帶拖延癥基因。

幾十上百萬(wàn)年的游獵—采集生活,塑造了我們?nèi)祟惖幕颍簩W⒂谀臣虑榈臅r(shí)間在幾十分鐘數(shù)量級(jí)。小于這個(gè)數(shù)量級(jí)的話,時(shí)間太短、不足以完成一次圍獵,這樣的人顯然會(huì)被淘汰(餓死);大于這個(gè)數(shù)量級(jí)的話,盯著一片地采蘑菇采幾個(gè)小時(shí)把蘑菇采光了還不挪地方,顯然也是會(huì)被淘汰(餓死)的?!屓祟愡@種猴子乖乖按照時(shí)刻表去完成若干個(gè)小時(shí)的事情?天吶,這也太難為人(猴子)了,我們還是來(lái)談?wù)勗趺醋降角懊婺侵谎虬伞?/p>

大約一萬(wàn)年前,人類突然發(fā)明了農(nóng)業(yè)(以及畜牧業(yè)),雖然極大地加速了溫帶地區(qū)水土流失的速度,但還不足以淘汰掉人類的拖延癥基因:農(nóng)業(yè)雖然也要看時(shí)間,但周期以年為單位,普通人種地精確到天就足夠了;每天之內(nèi)有大把大把的空閑時(shí)間,每年也有很長(zhǎng)的農(nóng)閑季節(jié)。

即使是在手工業(yè)部門(mén),工匠們的日子也是過(guò)得十分緩慢的,打一把刀得好幾天,很難有連續(xù)幾小時(shí)的高強(qiáng)度勞動(dòng);軍隊(duì)的訓(xùn)練亦是如此,能三日一操的就算得上精銳;書(shū)香子弟閉門(mén)讀書(shū),讀累了也得跟書(shū)童好好云雨一番。。。

你看古人勸人珍惜時(shí)光,說(shuō)的是「少壯不努力,老大徒傷悲」,時(shí)間尺度直接就跨年了,而非「早晨不努力,晚上徒傷悲」,更不是「這一刻不努力,下一刻徒傷悲」。在這樣的環(huán)境下,拖延癥真的不是什么病。那些不具有拖延癥基因的變異種,反而會(huì)過(guò)得很焦躁,成天想給自己找事兒做,這樣的人就成了潛在的動(dòng)亂分子。

拖延看起來(lái)是一個(gè)針對(duì)時(shí)間概念,實(shí)際上面不是的。比方很忙而忘記了吃飯,和不餓不想吃飯,對(duì)吃飯來(lái)說(shuō)都是拖延,都建立在一個(gè)到點(diǎn)應(yīng)該吃飯的基礎(chǔ)之上。實(shí)際上面,時(shí)間是借來(lái)的參照。認(rèn)為在這段時(shí)間里應(yīng)該做事,和認(rèn)為人活著應(yīng)該做事,說(shuō)好要做的事沒(méi)有做不太好,都是意見(jiàn),背靠著價(jià)值?!皯?yīng)該”就是一種規(guī)訓(xùn)。實(shí)際上面,不做事,就是不想做,不是針對(duì)時(shí)間。畏懼的是“懲罰”。

標(biāo)簽: 拖延癥

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