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請問一下遇見一個很討厭的人 而且她還說了...
請問一下遇見一個很討厭的人 而且她還說了我 我沒有反擊現(xiàn)在想起來很氣憤該怎辦呢
2個回答
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請問一下遇見一個很討厭的人 而且她還說了我 我沒有反擊現(xiàn)在想起來很氣憤該怎辦呢
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您好，我是壹點靈的心理服務(wù)者厲夢瑩。
您遇到一個非常不喜歡的人，對方也不喜歡您并說了一些讓您生氣的話，而您當(dāng)時并沒有和對方言語相向，可越想越覺得窩火，聽起來，您現(xiàn)在有煩悶氣憤的感覺。
我非常能理解您現(xiàn)在氣憤的感覺，又覺得事情已經(jīng)過去，又沒辦法再找上門說回去，也因此更加氣惱，我非常理解您的感受。其實在遇到這樣的情況是非常常見的，總覺得當(dāng)時沒有發(fā)揮好，事后又因為氣憤無處發(fā)泄而格外氣悶，所以有您現(xiàn)在這樣的情緒是很正常的。
我能體會到您氣憤的情緒，是否可以和我說說為何會對此人有這么大的敵意呢？你們之間又有怎樣的矛盾？
我非常理解您現(xiàn)在氣悶的情緒，其實事情過去也就過去了，對方說了你，也未必能開心多久，同樣，如果對方說的話您不放在心上，他也氣不到你，如果對方次次如此，而您不為所動，生氣的反而是他，他會因為對你造成不了太大的影響而更加氣憤，所以不回應(yīng)、不理睬就是最好的回?fù)簟?br />
感謝您的信任，希望我的回答對您有所幫助，祝您事事順心生活愉快！
那個人身上很討厭的那一部分，為什么對你來說如此印象深刻？她有意識或無意識的激起你強烈的憤怒，伴隨著是你強烈的無力感。