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有點(diǎn)心事，不知道該怎么辦
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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
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- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
愿意說(shuō)說(shuō)嘛
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者任艷。
有心事是很正常的心理活動(dòng)，看到你說(shuō)不知道怎么辦了，是否愿意講出來(lái)幫你分析呢？
能夠想到因?yàn)槭裁串a(chǎn)生了心理反應(yīng)么？想想這件事做和不做的影響會(huì)是什么？通過(guò)結(jié)果導(dǎo)向能夠?qū)δ壳暗氖虑椴湃バ袆?dòng)了么？如果需要平臺(tái)可以提供適當(dāng)服務(wù)。
感謝你對(duì)平臺(tái)的信任，希望我的回答能夠幫到你。