至今單身,因為很害怕遇到新聞報道的那些心... 匿名 2021年07月17日 17:33 IP屬地: 江蘇 至今單身,因為很害怕遇到新聞報道的那些心腸比較壞的人,雖然我知道那些人其實很少,但是如果遇到了就是災難啊,要怎么克服這種恐懼的情節(jié)呢? 被瀏覽511次 回答
有這樣的想法,是為了很好地保護自己。
你好我是壹點零的心理服務(wù)者李麗。時時保持警醒非常好但是如果過度就會產(chǎn)生焦慮。你交朋友的狀況是怎么樣的呢?跟朋友出去吃飯逛街嗎?你的這種恐懼焦慮是泛指所有人包括朋友還是只是焦慮在與陌生人的交往中?人生活在社會中,與社會方方面面地互動,如果這個人周圍的朋友家人都說好,那么大概率不會做出產(chǎn)生嚴重罪責的事情,當然也需要你慢慢接觸小心求證。
希望我的回答對你有所幫助。
可能源于內(nèi)心深處的安全感缺失,如果探索到問題根源所在,恐懼的情結(jié)也許自然就沒有了