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謝謝金老師

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咨詢目標(biāo):離異后遇到了想珍惜的女孩子,想挽回前任女友。這一個(gè)月過(guò)程當(dāng)中:1、穩(wěn)定了自己的情緒狀態(tài),不再刻意的強(qiáng)求和強(qiáng)迫什么。2、學(xué)會(huì)了如何不假設(shè),要珍惜當(dāng)下才是最好的。那就不會(huì)讓自己過(guò)度的生氣了。3、對(duì)于自己的過(guò)往真正的接納和面對(duì),讓過(guò)去的情感創(chuàng)傷使我變得越來(lái)越強(qiáng)大,我相信通過(guò)金老師這段時(shí)間的調(diào)整,以后一定會(huì)越來(lái)越好。

回答
1個(gè)回答
史瑋瑩心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)顧問(wèn)史瑋瑩。
看見(jiàn)您在平臺(tái)遇見(jiàn)了一位幫助您成長(zhǎng)的老師,祝福您。
在這位金老師的幫助下,您穩(wěn)定了自己的情緒,也學(xué)會(huì)了珍惜當(dāng)下,讓自己學(xué)會(huì)接納和面對(duì)。這些過(guò)去不再是傷害您的利器而成了您越來(lái)越強(qiáng)大的推手,再次祝福您。
希望我的回答能夠?qū)δ苡袔椭部梢宰稍兤脚_(tái)專業(yè)的老師們,謝謝。

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