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我好慌……好慌……求解
從小在一個家庭氛圍不和諧的家庭長大，又遭遇了單親家庭創(chuàng)傷，長大后都三十歲的人了，內心非常敏感脆弱對自己的人生有種失控感，不過我知道自己有很多成長問題需要自己去提升修復療愈，但是一年一年過去年齡大了也沒有成家立業(yè)、還要用時間學習成長自己修復過往的創(chuàng)傷、我真的好慌、好慌！
我主要慌的就是我知道自己不成熟、想要讓自己成熟起來但是不是一朝一夕說成熟就能成熟的，怎么辦我為自己的成長成熟著急、著急、著急
您好，我是壹點靈心理服務者李海群。
成長也是需要根據自己的情況一步一步來。先解決生活中的事件開始，比如找一份能養(yǎng)活自己的工作開始。
有一句話說：幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。我們每個人的童年多多少少都有創(chuàng)傷，幸福的人懂得怎樣用童年的創(chuàng)傷來療愈自己并獲得成長。
您好，能夠感受到您有自我覺察力，對自我有一定的認識，人的一生都在不斷完善與修復。您不要給自己太大壓力了。
慌？一個人去K丅V大喊大叫發(fā)泄下
您好，我是壹點靈心理咨詢師馬兒，聽得出您對自己還是有一定了解的，也一定經過了一些學習和探索，知道了自己需要成熟，成長。但成長的路沒有捷徑，需要付出時間和行動，并且堅持去做，這是需要決心和毅力的，只有下定決心改變，改變就會奇跡般的發(fā)生，加油！
我是馬兒，希望我的解答對您有幫助。
相信我，會有一個滿身光芒的人在向你大步走來。我們要做的，就是盡全力去生活，努力提升，在他到來之前給自己備上最美好的禮物