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我從小只要一開心起來,說的話多了,就會(huì)被挑毛病,會(huì)被當(dāng)著開心的眾人的面罵。我從小跟著母親長大,她也像一個(gè)長不大的孩子,她也有很多情緒,每天晚上跟她睡覺都會(huì)被她教育一番,聽她闡述對(duì)孩子的失望。作為一個(gè)孩子,我慢慢長大。我不會(huì)說話,不會(huì)開朗的笑的時(shí)候也會(huì)被飯桌上說我不開朗,說看見我就煩。今天我來到這里,沒有朋友,沒有愛人,卻想努力的融入社會(huì),融入身邊的人,放低姿態(tài),活著就像是一場(chǎng)修行,比地獄還痛苦。不知道什么是開心,跟父母說,他們只會(huì)打擊我的狀態(tài)。我感覺自己感情,激情,希望在一點(diǎn)點(diǎn)流走。不相信任何人。
聽起來家人很少給你提供支持和鼓勵(lì)。目前的事實(shí)是你確實(shí)沒有那么好的環(huán)境,自己也確實(shí)出現(xiàn)了一些問題。那就想辦法去解決,做自己能做的事情
你的努力就是你的希望,不管過去怎么樣,要相信通過你的努力你一定會(huì)越來越好的。
您好,我是壹點(diǎn)零心理服務(wù)者 田京。
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通過您的敘述,我感受到您是在家長的挑剔和責(zé)備中長大,長期的否定讓您內(nèi)心變得壓抑痛苦,不自信,不開心。您真的很不容易!
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有一句話叫:沒有不好的孩子,只有不好的家長。其實(shí)很多家長都不知道如何稱職的扮演自己的角色,他們?cè)诮逃⒆訒r(shí)往往憑感覺和所謂的經(jīng)驗(yàn)。給他們提點(diǎn)意見,他們多半也是不接受的,反而不屑一顧。所以我們真正要做的,不是改變他們,而是改變自己!
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感謝您的信任,希望我的回答能對(duì)您有所幫助,如有疑問歡迎私信。
您好!我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師羅敏。
從你的描述中,可以感受到你與父母的關(guān)系不是你所想要的,你有更好的期待,是吧?
確實(shí)在親子關(guān)系當(dāng)中,父母與孩子是雙向的,父母對(duì)孩子的期望會(huì)比較高甚至可能會(huì)挑剔,有時(shí)聽起來確實(shí)感覺不受到父母的認(rèn)可,但相信父母的初心還是因?yàn)閻?,只是可能他們的成長環(huán)境和個(gè)人經(jīng)歷,有時(shí)表達(dá)愛的方式不是你所能接受的。
改變自己比改變他人來得相對(duì)容易些,從我們自己身上思考下,我們當(dāng)下可以做什么,讓自己會(huì)更好點(diǎn)更自信,對(duì)生活更有激情?如果有可能,嘗試跟父母好好溝通下,說出你的感受及你對(duì)父母的期望,也許他們一時(shí)半伙未必能真正理解,但至少我們自己努力了,你覺得呢?
希望我能幫助到你,如果還有什么疑問,我們可以繼續(xù)交流!
你在成長過程中接收到的信息,可能都是對(duì)你很失望,你不可愛等負(fù)面的信息,以至于你不敢交朋友,努力去融入社會(huì),努力去討好別人,對(duì)嗎?
從你的描述中,老師看到了悲傷的過往,看到了當(dāng)下的無奈。
你不可愛,你令人失望這些負(fù)面評(píng)價(jià)是不客觀的,你一定有你的優(yōu)點(diǎn)和可愛的地方,所以你需要去重塑對(duì)自我的認(rèn)知,去鼓起生活的勇氣。
祝好!
我的導(dǎo)師的童年也是被他的母親極力批判的,他的母親曾經(jīng)被他氣得要跳樓,但是依然不影響我的導(dǎo)師在他自己醒悟后慢慢成長,現(xiàn)在很有成就。
同時(shí)我還要悄悄的告訴你,其實(shí)你的媽媽她有這樣的行為,是因?yàn)樗淖孀孑呡叀⑺哪赣H父親就是這么教育教育他的,所以不是他不用科學(xué)的方法教育你,是因?yàn)樗粫?huì)`他不知道
建議你想象一下你的母親站在你面前,然后你跟他講:謝謝你給我的這樣的經(jīng)歷,我知道這不是我的錯(cuò),也不是你的錯(cuò),我愛你,我會(huì)以其他的方式來回報(bào)你,接下來的人生我將會(huì)完全自己做主!
然后轉(zhuǎn)身,面向未來
加油
您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師朱彥虹。
感謝你對(duì)壹點(diǎn)靈的信任。
從你的描述中,感覺到你的苦悶情緒,同時(shí)也感受到你渴望融入社會(huì)的內(nèi)心動(dòng)力。
你不相信任何人,感覺自己的情感在流逝,這些感受的產(chǎn)生,或許和你的早年家庭教育模式有關(guān),被否定,被批評(píng),被嚴(yán)格要求等等都會(huì)造成這樣的狀況。
你今天來到這里,為你的行動(dòng)點(diǎn)贊,壹點(diǎn)靈平臺(tái)有愛、尊重和溫暖有力的專業(yè)支持。
人的自我發(fā)展大致分為:自“我”中心階段、他人階段、和獨(dú)立階段。而獨(dú)立階段就是發(fā)展自己的絕佳機(jī)會(huì)。
獨(dú)立階段的你,具備獨(dú)立判斷的能力,不會(huì)輕易被他人的想法左右;接受自己與他人的不同,追求做好自己的事情。
每個(gè)人都或多或少受到原生家庭的負(fù)面影響,人與人的區(qū)別就在于,選擇怎么和這種情緒共存,卻不受其支配和擺布。每當(dāng)你感到處境艱難的時(shí)候,都不要忘了,你還有自我改變的潛力,只要你愿意開放心態(tài),培養(yǎng)成長型思維,重新整合自我,就可以尋求改變的突破方法。多給自己一些鼓勵(lì)。
可以隨時(shí)聯(lián)系我們,壹點(diǎn)靈的老師,是在你需要幫助時(shí),能夠立即伸出雙手援助的人,是最愿意見證你改變和成長的人。
祝你新年快樂!
希望我的回復(fù)能對(duì)你有所幫助。
你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師吳志慧。
看見你對(duì)自己成長的經(jīng)歷有很多的反思,反思中你能夠看到現(xiàn)在你的不開心與不敢相信別人都是因?yàn)閺男寢層刑嗟那榫w,又不會(huì)正確的表達(dá)情緒對(duì)你有過多的評(píng)判,批判導(dǎo)致的??梢娔阍谝庾R(shí)上能夠知道,這都不是你的錯(cuò)。但經(jīng)歷這樣的成長經(jīng)歷,即使知道一切都不是自己的錯(cuò),即使能夠理解母親的負(fù)面評(píng)判都來源于她的愛,她的擔(dān)憂,即使下定了決心要脫離這樣的成長所造成的負(fù)面的影響??刹⒉恢涝撛趺崔k才好。而且并不容易實(shí)現(xiàn)。
的確,很多人不喜歡自己的媽媽,最終卻活成了媽媽的樣子。這是因?yàn)樗麄冎煌A粼谟X察的階段。在覺察的過程中,太多的埋怨拽住了自己。
小的時(shí)候受到媽媽過多的影響是因?yàn)槟阈?,你要依附于媽媽生活,生存。你看不見更加廣闊的天地,你沒有能力讓自己不被媽媽的情緒湮沒。那是小時(shí)候,大家小的時(shí)候都是這樣的。所以你小的時(shí)候處于這樣的狀態(tài),不是你的錯(cuò)。
現(xiàn)在你長大了。當(dāng)你再一次處于母親的情緒包裹之中的時(shí)候,你可以提醒自己,我長大了。我有力量讓自己不被媽媽的壞情緒湮沒。你有能力按照自己的想象去塑造自己。我們從十歲到20歲是長大。從20歲到30歲是長大。從30歲到40歲,同樣也是長大。人生就是在不斷成長的不斷變化的過程。相信你自己有變化的能力。
希望以上回復(fù)對(duì)你有所幫助。
無望讓人頹廢,重燃希望就會(huì)光明,我愿意陪同你一起成長!
彬彬的彰遠(yuǎn)好!你本身脾氣性格很好。感覺被父母多次丈二和尚,摸不著頭腦教育,自己不知道到底怎么樣正確表達(dá)是正確的,怎么樣做是錯(cuò)誤的,自己找不到方向?父母的標(biāo)準(zhǔn)是他們的,你與他們是不同的個(gè)體,需要按照自己內(nèi)心走自己的路,意見不同,需要好好溝通一下呢?你的特別迷茫和內(nèi)心感覺無力無助可能迎刃而解了。
不知道我回答滿意嗎?如有疑惑可私聊哦,謝謝信任!
你好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺(tái)的咨詢師張濤。
看到你的留言,我想起來一個(gè)故事:
一個(gè)人養(yǎng)了一只寵物,他給這個(gè)寵物起名為“別動(dòng)”。他常常這樣給寵物說話:“別動(dòng),過來“,“過來,別動(dòng)”。最后據(jù)說這種寵物出現(xiàn)了問題。
這雖然只是一個(gè)笑話,放在這里比擬你的情況也不太恰當(dāng),但是其中的邏輯是一樣的,就是“左也不對(duì),右也不對(duì)”,而且發(fā)出“左”或者“右”指令的是同一個(gè)人。
由此看見,發(fā)出指令的人首先是有問題的,他們處在一個(gè)尚未整合的狀態(tài),然后又把這些非常二元對(duì)立的東西投射到他們的孩子身上。
所以,你真的很難。就像一只驚恐的小鳥,神經(jīng)緊繃,高度警覺,隨時(shí)察色觀相,準(zhǔn)備應(yīng)對(duì),可是無論怎么應(yīng)對(duì)似乎又永遠(yuǎn)都是錯(cuò)的,你受了很多氣。
我不知道你現(xiàn)在有沒有18歲,是否已經(jīng)成年。不過不管你幾歲,我想問問你-
“不再受這些氣的時(shí)候,你會(huì)‘受’些什么?‘’
“你想下次或者明天有怎樣的不同?”
想想看好嗎,人生始于今天,過去只存在于腦中,你已經(jīng)擁有了解決問題的能力。
感謝你的信任,希望我的回答對(duì)你有所幫助,如果還有什么疑問,歡迎私信與我交流。
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?????????????????????????????? 2021年2月7日