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上著課，想哭就感覺很煩躁，情緒也控制不住...
上著課，想哭就感覺很煩躁，情緒也控制不住，感覺很悲傷就壓著自己的眼淚，偷偷的流，上著課頭就特別暈特別不舒服，啊
4個回答
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上著課，想哭就感覺很煩躁，情緒也控制不住，感覺很悲傷就壓著自己的眼淚，偷偷的流，上著課頭就特別暈特別不舒服，啊
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你多大了？這樣的狀態(tài)持續(xù)了多長時間？
是不是壓力太大了呢同學，要說出來哦，不要憋在心里，和老師說說，幫助你梳理梳理煩躁的情緒
不要壓抑自己，跟咨詢老師說說你的事情，老師會幫助你化解這些煩惱和傷痛的。
以前出現(xiàn)這種情況你怎么處理？