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9.5感恩日記。 今天是個普通的周末,一...

飛兒  

9.5感恩日記。 今天是個普通的周末,一家三口都在一起。今天忽然有感而發(fā)的跟老公說,我現(xiàn)在感覺到在你這邊會有歸屬感,并感受他,因?yàn)樽罱覀儨贤ū容^好,能感覺到他聽了也很幸福。他今天肚子不舒服,自己有削了一個蘋果給他,自己也主動去拖了地板,讓他休息。做這些的時候有點(diǎn)不習(xí)慣,但是心里還是開心的,也能感受到他的幸福感。

回答
3個回答
徐新蘭心理咨詢師

您好!能及時溝通,并能這樣積極主動為對方著想,真誠地表達(dá)自己的感受還能讓對方感受到,我很欣賞。

冀君姣心理咨詢師

您好!我是壹點(diǎn)靈國家二級心理咨詢師冀君姣!
如果您的壓力無法自行調(diào)節(jié),可以尋求專業(yè)的幫助。如果您愿意,可以找我來交流,我將用專業(yè)的、真誠的幫助陪伴您走過痛苦!
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何華彪心理咨詢師

壹點(diǎn)靈國家二級心理咨詢師何華彪的專業(yè)建議:不與別人盲目攀比,自己就會悠然自得。不把人生目標(biāo)定得太高,自己就會歡樂常在。不刻意追求完美,自己就會遠(yuǎn)離痛苦。不是時時苛求自己,自己就會活的自在。不每每吹毛求疵,自己就會輕輕松松。

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