如何挽回?cái)嗦?lián)的前男友

我是焦慮型依戀人格 所以在一起之后可能有點(diǎn)用力過(guò)猛 讓男朋友覺(jué)得壓力很大 然后跟我提了分手 我們是網(wǎng)戀+異地戀 他現(xiàn)在把我所有的聯(lián)系方式都拉黑了 我用別的手機(jī)號(hào)給他發(fā)過(guò)短信他有回復(fù)我 然后跟我說(shuō)留著會(huì)讓他覺(jué)得很遺憾 我也是分開(kāi)之后才意識(shí)到自己之前的態(tài)度很糟糕 想要挽回 我應(yīng)該怎么辦?。繎?yīng)不應(yīng)該去他的城市找他？我被好幾個(gè)所謂的情感導(dǎo)師騙了 所以一些私信我要讓我交錢(qián)的情感導(dǎo)師還是考慮考慮再來(lái)幫我吧



他是有中度抑郁癥的 所以在一起期間我可能愛(ài)得太滿(mǎn)了 給他造成了壓力 我們是網(wǎng)戀+異地 還沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面 他是四川的 我是上海的 我是準(zhǔn)備八月份去找他 一些情感導(dǎo)師跟我說(shuō)可以去但在這之前我可以做些什么轉(zhuǎn)變他對(duì)我的看法 然后為我后期的復(fù)合做鋪墊 我們?cè)谝黄鹌陂g可能我沒(méi)有給夠他安全感和信任感這些吧 我說(shuō)話(huà)方式又有些問(wèn)題 很打擊他的信心 然后他分手的時(shí)候就跟我說(shuō)他覺(jué)得我們太遠(yuǎn)了對(duì)我很不公平之類(lèi)的 現(xiàn)在的狀況就是他拉黑了我所有的聯(lián)系方式 不是刪除 是拉黑 手機(jī)號(hào) qq 微信 都把我拉黑了 現(xiàn)在算是完全斷聯(lián)的狀態(tài)

然后幾個(gè)情感導(dǎo)師分析下來(lái)和給的解決方案差不多 就是大概讓我過(guò)一段時(shí)間發(fā)個(gè)短信給他 意思大概就是我已經(jīng)放下了希望還可以做朋友 那如果這樣的話(huà)我八月想再去找他就蠻困難的…沒(méi)理由再這樣跑去找他啊