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整整兩年了,不停的在失落和亢奮之間惡性循...

小杰  

整整兩年了,不停的在失落和亢奮之間惡性循環(huán),對什么都失去了興趣,發(fā)自內心的自卑,看自己就和看一個廢物一樣,不想和任何人說話。終于鼓起勇氣去看了心理醫(yī)生,掛了山東精神衛(wèi)生中心的專家主任的號,進去不到兩分鐘就結束了,說了一堆和勸小孩子一樣的敷衍的話,然后說不用做心理測試,肯定沒啥問題,就讓我走了,然后抓緊叫下一個號,所以最后連心理醫(yī)生都懶得搭理我,真的不知道該找誰了

回答
10個回答
小杰普通用戶

我說我一直考公失利,工作也不順利,結果這個專家就和我說,那你考個好考的,考上了心情就好了……………這不是廢話嗎?所以其實心理咨詢都是這種水平的嗎?

白楊心理咨詢師

這樣的直接的確容易讓你感到不舒服 ,我相信如果自己能想到的辦法早就想過了

楊曉曦心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理咨詢師楊曉曦,看到您的問題我非常理解您的心情,針對您的問題我想說,您可能需要改變您對自己考試失利的認知行為,你只有內心認可了自己可能才會更好的定位自己并向著目標前進,我需要知道您的具體情況和具體的內心感受,才能幫助您解開心結,歡迎您和我聊聊,不管是疏解心胸還是解決問題都希望您能開心明朗起來。

王景波心理咨詢師

人生原本是起起伏伏,有低谷也有高峰的,但每個人應對策略有所不同。對你來說,你也許是因為自身性格原因很難有良好的心態(tài)應對你的人生低谷,也很難說服自己走出來,漸漸的負面情緒越積越多了。
醫(yī)生也許是剛好比較忙,他沒能好好回答認真對待你的問題,我也替你難過。不過心理咨詢行業(yè)依然是助人自助的,有很多人的問題都是通過咨詢得到了化解,你能來到平臺,期待你可以找到適合自己的咨詢師幫助你慢慢走出來,重拾自信好好生活。

余海珠心理咨詢師

您好!我是壹點靈咨詢師余海珠。很遺憾這次看病經(jīng)歷給了您不好的體驗,精神科也細分各種不同的科室,可能您沒有在適合您的科室就診,導致這次不愉快的經(jīng)歷。您的情緒起伏不定,還是需要好好治療。您也可以找1.0平臺有資質的精神科醫(yī)生做咨詢,對您肯定有幫助,任何時候都不要放棄失望。

劉愛軍心理咨詢師

說出你的故事,我們一同分析您的認知,找出你問題的深層原因,提高您的智慧。
遇到問題不可怕,可怕的是一直停留在問題上,而沒有在問題解決上下功夫。
簡單解讀希望對你有所幫助。
如有疑問歡迎私信交流。

秦凱心理咨詢師

你好,理解你的心情,在自己想要求助的時候被隨便打發(fā)了,讓你對我們心理咨詢產生了誤解。我們這里都是認證的咨詢師,可以提供專業(yè)的服務,如有需要,歡迎聯(lián)系我。

馬紅菊心理咨詢師

不知道你具體的情況是什么樣子?需要可以聯(lián)系我,我們可以具體的做一些心理評估和心理治療

劉芬心理咨詢師

專業(yè)醫(yī)師都會比較忙,所以如果您有傾訴的欲望,可以找我們這種心理咨詢師來幫助你說你情緒。

施妮均心理咨詢師

我是壹點靈心理咨詢師施妮均。
不知你具體的原因是什么,我想是否自我要求高,總給自己設下超高目標?如果長期處在挫折下而造成心理壓力又不懂得釋放,如同緊繃的弦,終會疲乏。也許可以試著目標不變,但先設下小目標步步達成,會不會好些? 感謝你的信任,希望老師的回答能幫助到您。如果還有疑問,歡迎私信或預約咨詢

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