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您好，我是壹點靈的心理咨詢師嚴(yán)敏花。您不由自主地看別人臉色，怕別人不高興，是不是因為您成長經(jīng)歷中的某個家人經(jīng)常會擺臉色給您看呢？
你好，你說的別人是指誰呢？所有人還是一部分？有那見到什么樣的人，你比較心安，不會刻意去看別人臉色呢？我們可以一起討論，找到你的價值，發(fā)現(xiàn)你身上的資源，可以讓自己平和的去面對人際交往。
你好，我是壹點靈心理咨詢師王成恩。
你覺得你非常在乎別人的想法，會不由自主的看別人的臉色。我非常理解你的感受。你的內(nèi)心一定是敏感脆弱的，害怕受到傷害，需要安慰和鼓勵。
我是壹點靈心理咨詢師，我擅長原生家庭的咨詢，歡迎你能找我私聊，說出你的心理感受，讓我?guī)湍惴治鲈?，尋找自信的方向?
你好！我是壹點靈平臺的心理醫(yī)生全蓮花。
我想用egogram性格分析理論解釋你的性格，會對你有很大的幫助。你比較壓抑自己的情感，在關(guān)系中會有“我不好”態(tài)度，所以會依賴權(quán)威人士，比起自己拿主意，聽從別人來做事會覺得更踏實。當(dāng)然還有很多。
時間久了會感到很累！所以會向往一個人自由自在的生活。
如果想深入了解，歡迎你找我咨詢。
你好，我是壹點靈心理咨詢師黃荷婷，別人不高興對你來說意味著什么？
這是敏感，沒有安全感的表現(xiàn)呢
您好，我是壹點靈諮詢師鄭惠文，您提到自己不由自主的看別人臉色，怕別人不高興，其實是內(nèi)心“害怕被討厭”，多半是因為從小被教導(dǎo)要替他人著想，常站在別人立場去想，但人心難揣測，當(dāng)別人出現(xiàn)負(fù)面情緒，你就特別能察覺到，可以説你是位思維細(xì)膩、內(nèi)心敏感的人，但時間久了，會影響你的認(rèn)知，妄自猜想他人想法，心就容易累，總感覺“我不好，你們比較好”。往往幼年時的教養(yǎng)對你造成很大影響，如果想深入探討，可以找我私聊喔。
你好，小時候父母是不是經(jīng)常批評你呢，是不是經(jīng)常擔(dān)心做錯事？所以你做事情的時候經(jīng)常想做到完美？
你好！我是壹點靈心平臺國家二級理咨詢師任老師。
你這是心理敏感。
人交往中，敏感一點，有時不是壞事的，可以讓你更好的理解他人和他人友好相處的。但過度敏感，就不太好了，也會影響人際交往的。