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你好 我想咨詢一下,我是不是心理有問(wèn)題 ...

ydl202004165956  

你好 我想咨詢一下,我是不是心理有問(wèn)題 我有個(gè)小我六歲的妹妹,從小我就知道批評(píng)她,天天打她,打擊她的自信心 有時(shí)候還下狠手 但是我每次都會(huì)深深的自責(zé) 今天我讓我妹妹給我拿熱水,之前到了小矛盾 她就生氣沒(méi)有給我拿 我就起來(lái)打她,她還手我就用力打了她 我不只一次沒(méi)事時(shí)暴躁 我對(duì)別人和別的小朋友都挺有耐心的,彬彬有禮的 但是對(duì)待我妹妹我就跟變了一個(gè)人一樣 我有時(shí)候也深深地厭惡這樣的自己 今天我跟她鬧最后我知道自己理虧我向她道歉,她甩開我說(shuō)從小我就知道打她,最害怕的人就是我 她恨我,想殺了我 我躲到房間哭了 我覺得對(duì)不起她 我很愛她 可是我卻總是傷害她 我討厭這樣懶惰暴躁的自己 請(qǐng)問(wèn)需要做什么嗎 我真的想要改變可我總是欺負(fù)她,蠻不講理地對(duì)她動(dòng)手 打她巴掌 她現(xiàn)在已經(jīng)漸漸長(zhǎng)大了,道理都懂了 她知道我不對(duì) 可我就是不講道理 妹妹,對(duì)不起 我也討厭這樣的我 你討厭我并沒(méi)有錯(cuò) 錯(cuò)的都是我

回答
2個(gè)回答
王晶心理咨詢師

再想打她的時(shí)候試試離開,離開這個(gè)情境。然后用腹式呼吸,深吸,深呼五次,能讓你平靜。再?zèng)Q定說(shuō)什么和做什么。別讓情緒控制你。

玖不莧玖普通用戶

我能說(shuō)我有一個(gè)這樣的姐姐嗎?真的很惡心這樣的人,自相矛盾,,心理扭曲,,你這樣的行為確實(shí)不能站在一個(gè)“委屈者”的立場(chǎng),你的妹妹可能會(huì)因?yàn)槟阕兊?a target="_blank">自卑敏感,嚴(yán)重可以和你一樣心理扭曲,,如果你真的意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,請(qǐng)?jiān)诎l(fā)脾氣的時(shí)候離她遠(yuǎn)一點(diǎn),她的弱小不是你發(fā)泄情緒的理由,(最后補(bǔ)充一句,你們父母都不管的嘛[疑問(wèn)])

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