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怎么逼自己好好學(xué)習(xí)呢

正在黑化  

怎么逼自己好好學(xué)習(xí)呢

回答
2個(gè)回答
劉文媛心理咨詢師

好好學(xué)習(xí)這事兒,靠逼迫自己是很難堅(jiān)持下來的。
需要訂立適合的目標(biāo),然后不斷的調(diào)整目標(biāo),每次完成目標(biāo)或者任務(wù)給自己獎勵,并且一點(diǎn)一點(diǎn)堅(jiān)持下來,才能慢慢擁有動力。

苗菁心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁!
想要好好學(xué)習(xí),看起來你很上進(jìn)…
但是學(xué)習(xí)也需要講究方式方法、勞逸結(jié)合,在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)哦…

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