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剛才和老公出去逛街,散步。我說(shuō)去商場(chǎng)那邊買水果。也好久沒(méi)有去了。那邊的菜比較多。老公說(shuō),商場(chǎng)那邊東西比較貴,
他就說(shuō):非得去商場(chǎng)那邊購(gòu)買,你覺(jué)得你購(gòu)買貴的是覺(jué)得你比較高貴??一氣之下,他沒(méi)有和我一起散步,而是把我載回家,兩個(gè)人現(xiàn)在在家。
我現(xiàn)在準(zhǔn)備帶上耳機(jī)自己出去散步
是的,并非是我的問(wèn)題。他就知道節(jié)儉,他父母也是。然后不會(huì)懂得花錢和賺錢的方式。
嗯,好,謝謝老師。
您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師王驪穎。
首先您似乎是在購(gòu)物這次事件中和老公產(chǎn)生了分歧,老公最后沒(méi)有和您散步回家,在這次的事件中讓您感到了心情上的不愉快,您選擇了聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解自己的心情。生活中難免發(fā)生摩擦,摩擦過(guò)后我們可能有一次疲乏,有時(shí)候選擇和自己靜靜的呆一會(huì),會(huì)讓我們感覺(jué)舒適。
其次,從這次的摩擦中,可能您比較介意老公說(shuō)的“”你覺(jué)得你購(gòu)買貴的是覺(jué)得你比較高貴”這句話,因?yàn)閷⒚茳c(diǎn)指向了您,我很理解您聽(tīng)到這句話的感受。也理解您的憤怒,您最后選擇了出去散步來(lái)消除心中的不愉快,也是一種比較理智的做法。
最后,在遇到這樣的生活摩擦,我們可以選擇自我調(diào)節(jié),以及和對(duì)方進(jìn)行溝通來(lái)避免對(duì)一件事理解上的不同,以及理解上的誤會(huì),從而達(dá)到更有效的溝通。矛盾摩擦在所難免,我們可以接受它,理解它,從而降低負(fù)性情緒的產(chǎn)生。
感謝您對(duì)我的信任,希望我的回答能夠幫助到您,如還有疑問(wèn),歡迎私信和我交流,謝謝。
您好,我是壹點(diǎn)零心理咨詢師王素芳。
您的帖子使我感覺(jué)很有畫面感,我好像看到了一對(duì)小夫妻一起開(kāi)心的散步聊天。可是因?yàn)橐ツ膬嘿I水果這件事,兩人意見(jiàn)不一,最后造成不愉快的被迫回家。
你的好久沒(méi)有去了,哪兒菜比較多,給我的感覺(jué)是你想去哪看看,看的是心情,如果合適也許會(huì)買些東西,也許不會(huì)買,只是飽了眼福。
老公不理解,感覺(jué)怕你去,到哪兒嫌貴買不了很尷尬,說(shuō)的那句話使你不舒服,把買水果的貴和人的高貴放到一起,看來(lái)你們的消費(fèi)觀念不一樣,好好覺(jué)察一下,日常生活中是否也有類似的情況。
您回家后沒(méi)有因?yàn)槔瞎牟焕斫舛臣?,選擇獨(dú)自出去散步,好好地去關(guān)照自己的心情,這樣做挺好,及平復(fù)的心情,又能梳理一下。
感謝您對(duì)我的信任,希望我的回答能夠幫助到您,如還有疑問(wèn),歡迎私信和我交流,謝謝。祝您愉快。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳燕娜,很高興回復(fù)您。
您描述中您跟老公本來(lái)一起散步后面因?yàn)殡p方就哪里購(gòu)買產(chǎn)生了分歧,因而引發(fā)爭(zhēng)執(zhí),在產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)的過(guò)程中,您停下來(lái)感受一下您當(dāng)時(shí)是什么樣的情緒了嗎?是不開(kāi)心、是不理解還是其他的呢?當(dāng)您產(chǎn)生這些情緒,您是否了解真正產(chǎn)生的原因嗎?這件事的深層含義是什么呢?最終您能調(diào)整自己的心態(tài),讓自己戴上耳機(jī)去散步,說(shuō)明您還是有很強(qiáng)的自我調(diào)整的能力。您看看您能否讓自己嘗試做一些調(diào)整呢?
感謝您的信任,希望我的回答能對(duì)您有所幫助。
你好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者陸永富,很榮幸能夠回答你的問(wèn)題。
首先您似乎是在購(gòu)物這次事件中和老公產(chǎn)生了分歧,老公最后沒(méi)有和您散步回家,在這次的事件中讓您感到了心情上的不愉快,您選擇了聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解自己的心情。生活中難免發(fā)生摩擦,摩擦過(guò)后我們可能有一次疲乏,有時(shí)候選擇和自己靜靜的呆一會(huì),會(huì)讓我們感覺(jué)舒適。
其次,從這次的摩擦中,可能您比較介意老公說(shuō)的“”你覺(jué)得你購(gòu)買貴的是覺(jué)得你比較高貴”這句話,因?yàn)閷⒚茳c(diǎn)指向了您,我很理解您聽(tīng)到這句話的感受。也理解您的憤怒,您最后選擇了出去散步來(lái)消除心中的不愉快,也是一種比較理智的做法。
您回家后沒(méi)有因?yàn)槔瞎牟焕斫舛臣?,選擇獨(dú)自出去散步,好好地去關(guān)照自己的心情,這樣做挺好,及平復(fù)的心情,又能梳理一下。
感謝您的信任,希望我的回答能對(duì)您有所幫助,如有疑問(wèn)歡迎私信!
你好,很高興遇見(jiàn)你,希望我的回復(fù)可以給你帶來(lái)些許溫暖和幫助。
這個(gè)片段可能是夫妻日常相處中一個(gè)比較常見(jiàn)的場(chǎng)景:夫妻倆因?yàn)橘I東西意見(jiàn)不合,由此提出積壓在內(nèi)心長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)于對(duì)方的不滿。如果處理不好可能會(huì)帶來(lái)比較大的爭(zhēng)吵。時(shí)間久了影響到了夫妻關(guān)系。
從你的描述中可以看到你是一個(gè)比較會(huì)處理情緒的女子。說(shuō)實(shí)話很多時(shí)候女孩子聽(tīng)到自己老公這么說(shuō)第一時(shí)間會(huì)發(fā)火生氣,你卻沒(méi)有。你意識(shí)到了你先生此時(shí)情緒低落。你沒(méi)有大發(fā)脾氣馬上理論讓對(duì)方難堪,這一點(diǎn)很多女孩子做不到的。給你一個(gè)大大打贊!
后面你想要通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)舒緩情緒,這一點(diǎn)也非常好。在你們情緒都比較穩(wěn)定的情況下進(jìn)行溝通不是馬上讓對(duì)方說(shuō)出一個(gè)所以然來(lái)。我們通過(guò)這一點(diǎn)可以覺(jué)察到你和先生就消費(fèi)觀方面是否有分歧的地方呢。等你們倆情緒都相對(duì)平和的時(shí)候不妨坐下來(lái)溝通下。透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),聽(tīng)聽(tīng)彼此內(nèi)心真實(shí)的需求。找一個(gè)合適的你們都接受的處理方法,避免或者減少類似的情況發(fā)生讓你們的夫妻關(guān)系更加融洽呢。很多時(shí)候好的夫妻關(guān)系不是性格類似的人可以過(guò)的幸福,而是好的溝通相處模式讓彼此在婚姻中感受到幸福。相信你有能力處理的好,讓自己的婚姻生活更美好。祝福你哦
很高興可以和你共同探討生活中遇到的心理沖突問(wèn)題。
你想著去商場(chǎng)購(gòu)買水果,而你老公認(rèn)為商場(chǎng)東西很貴,讓你不要覺(jué)得自己那么高貴,還生氣了。你很無(wú)奈,帶著耳機(jī)就自己散步去了,是這樣嗎?
首先這是生活上的一點(diǎn)小事。如果你與你的丈夫發(fā)生了心理沖突,以下是一些解決方法:
坦誠(chéng)溝通:溝通是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。找一個(gè)安靜的地方,坐下來(lái),誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的感受和想法。同時(shí),也要傾聽(tīng)對(duì)方的觀點(diǎn)和感受。
尊重對(duì)方:即使您不同意對(duì)方的觀點(diǎn)或做法,也要尊重他們。不要攻擊對(duì)方的人格或價(jià)值觀。相反,試著理解他們的立場(chǎng)并尋求共同點(diǎn)。
找到解決方案:一旦您了解了彼此的觀點(diǎn)和需求,就可以開(kāi)始尋找解決問(wèn)題的方法。這可能需要妥協(xié)和讓步,但最終的目標(biāo)是找到一個(gè)雙方都可以接受的解決方案。
尋求幫助:如果您們無(wú)法自行解決問(wèn)題,可以考慮尋求專業(yè)幫助,如婚姻咨詢師或心理醫(yī)生。他們可以提供更深入的洞察力和指導(dǎo),以幫助您們克服沖突并改善關(guān)系。
最重要的是要記住,解決沖突需要時(shí)間和努力。但是,通過(guò)坦誠(chéng)溝通、尊重對(duì)方、找到解決方案和尋求幫助,您和您的丈夫可以克服生活中的心理沖突并建立更健康的關(guān)系。
感謝你的信任!希望我的回答對(duì)你有所幫助,如有疑問(wèn),歡迎私信!
希望你能夠保持冷靜,不要讓這個(gè)小插曲影響到你的心情。每個(gè)人都有自己的想法和觀點(diǎn),有時(shí)候可能會(huì)有分歧,但我們要學(xué)會(huì)理解和包容。
帶上耳機(jī),獨(dú)自出去散步是個(gè)不錯(cuò)的選擇,可以讓你放松心情,回歸平靜。同時(shí),這也是一個(gè)與自己對(duì)話的機(jī)會(huì),試著從中找到問(wèn)題的根源,或許會(huì)有新的收獲。
無(wú)論發(fā)生什么,請(qǐng)記住,你始終是那個(gè)高貴、獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)的自己。不要因?yàn)閯e人的話語(yǔ)而動(dòng)搖自己的信念,相信你的選擇,堅(jiān)持自己的生活方式。愿你散步愉快,心情舒暢。
你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師姚洪敏。你準(zhǔn)備帶上耳機(jī)自己去散步,很好,你很會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情。感謝您對(duì)我的信任,希望我的回答能夠幫助到您。如還有疑問(wèn),歡迎預(yù)約我的咨詢,私信和我交流。