我立即決定購(gòu)買，就這樣我開始了正式咨詢。...

我立即決定購(gòu)買，就這樣我開始了正式咨詢。
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后來(lái)的咨詢中有很多讓我看到一種新境界的觀念，比如：
“越抗拒越持續(xù)”
“很多人青春期渴望被愛，被關(guān)注，被尊重，而別人給的是打壓，這樣就會(huì)給自己一個(gè)信號(hào)：自己溝通能力差，會(huì)慢慢封閉自己的想法，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)自卑，不肯定自己”
“語(yǔ)言重構(gòu)認(rèn)知，認(rèn)知重構(gòu)世界”
“我說的話就是我的生活，我的生活就是我說出來(lái)的”
“當(dāng)我有情緒的時(shí)候我可以表達(dá)情緒，我用寫的方法記錄下來(lái)，我可以寫下我的憤怒生氣或者高興興奮，這都是被允許的，我是被允許表達(dá)各種感情的，無(wú)論外面天氣如何，我都是內(nèi)心充滿陽(yáng)光，即使外面是陰雨天，我可以選擇出門帶上我的雨傘和太陽(yáng)”
“當(dāng)我們內(nèi)心富足的時(shí)候，我們不會(huì)渴望別人關(guān)愛我們，因?yàn)槲覀儛圩约骸薄?br /> ?
還有一些專業(yè)的表達(dá)句式，比如：
“我不喜歡……”
“我就是……這讓我……”
“如果沒有……的想法，我將會(huì)……”
“我感恩……謝謝，謝謝，謝謝……”
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還有很多專業(yè)的方式，這些讓我每次都有收獲，在做了十多次咨詢后，我發(fā)現(xiàn)自己沒那么固執(zhí)了，好了很多，現(xiàn)在遇到問題，我會(huì)首先想到應(yīng)該怎么去解決，而不是在那里被情緒困擾，導(dǎo)致思緒混亂，這讓我的生活順利多了。