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朋友可能有社交恐懼癥,我需要怎么做

匿名  

1.請問社交恐懼癥的具體情況是怎樣的?
2.我需要做些什么可以幫助她?

回答
7個回答
劉揚心理咨詢師

你怎么能肯定你朋友有社交恐懼癥?先多和她溝通,如果你覺得她的狀況不好的,能讓她主動找老師,這樣事半功倍。

憨憨的吃瓜群眾普通用戶

好的,謝謝老師

劉月鵬心理咨詢師

你好,我是壹點靈平臺認證咨詢師劉老師。對你的情況進行梳理,主要如下,希望能幫助到你:
??**社交恐懼會表現(xiàn)為害怕社交、退縮、不想見人、退行等,其背后是不自信、自卑,內(nèi)心有弱小感。
??**作為她的親友或同學(xué),你可以對她多一些鼓勵和心理支持,但更應(yīng)該鼓勵她做心理咨詢進行心理建設(shè)。

?ε?我在壹點靈,我用我的真誠和專業(yè)你。

憨憨的吃瓜群眾普通用戶

好的,謝謝您

陳唱平心理咨詢師

您好,我在社恐方面有非常豐富的經(jīng)驗,希望你能咨詢我。

郭瑞心理咨詢師

您好,我是壹點靈的心理咨詢師郭瑞。
社交恐懼癥是一種焦慮障礙,其特征是當(dāng)處在公共場所或與人打交道時出現(xiàn)顯著而持久的害怕,怕被別人注視或否定的評價,擔(dān)心在他人面前出丑或遭遇尷尬,因而盡力回避。
作為朋友你能做的,是盡量鼓勵他接受專業(yè)的治療,正視和解決自己可能的問題。
希望我的回答能夠幫助到你。如果還有疑問,歡迎私信和我交流。

馬茂梅心理咨詢師

你好,我是壹點零的心理咨詢師馬茂梅。
社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀,患者極力回避導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正?;顒印3R姷目謶职Y亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼癥三種。
不知道你的朋友是否確診,如果沒有建議她去正規(guī)醫(yī)院接受治療。
另外我能感受到你作為朋友想迫切的幫助她的那份心情,但是我們無法替代別人,無論是幸?;蚴抢Э啵ㄒ豢梢詭退闹挥兴约?,只有她自己改為自己負責(zé)。而你唯一能為她做的就是祝福,然后尊重她的意愿適度的提供力所能及幫助,這就夠了,不要有任何愧疚感,因為你已經(jīng)做得很好了。
希望我的回答能夠幫助到你。如有疑問,歡迎私信和我交流。

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