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其實(shí)都明白,就是解不開心結(jié)。

-h(huán)c  

其實(shí)都明白,就是解不開心結(jié)。

回答
最佳答案
孔祥翔心理咨詢師

當(dāng)頭腦層面的明白和情感層面的迷茫相隔絕的時(shí)候,我想心結(jié)或者并不容易解開。但真正觸碰到情感層面的時(shí)候,我想并不會(huì)那么容易,請(qǐng)給自己一些時(shí)間,慢慢來,也可以找一位你覺得信得過的咨詢師,協(xié)助你一點(diǎn)點(diǎn)探索,來解開這個(gè)心結(jié)。

3個(gè)回答
董夢(mèng)洋心理咨詢師

這種情況太正常不過了,所以需要掌握方法后不斷練習(xí),一定會(huì)看到效果。加油!

宋楊心理咨詢師

還沒解開就說明自己不想解開,心結(jié)也創(chuàng)造一種歸屬感。

馮舒婉心理咨詢師

弄明白,可以靠經(jīng)驗(yàn),可以靠體會(huì)。但解開,這是個(gè)需要行動(dòng)起來的狀態(tài)。

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