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喜歡一個人的感覺，很舒服，但也會孤獨！
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喜歡一個人的感覺，很舒服，但也會孤獨！
拒絕任何人的好，總把人想的很壞！
拒絕社交，不自信！
脾氣很不穩(wěn)定，莫名其妙很煩！
不想和任何人接觸！
總是一個人待著，向往人群卻又害怕交流！
熬夜，睡不著！
5個回答
如果你不想改變，那就享受孤獨！
如果你想換個情境，那也未嘗不可，不過要經(jīng)過一段艱辛的探索。
像一只受傷的貓咪，獨自舔傷口～
想融入集體，卻不知道怎么辦？害怕再次受傷是嗎？
這種糾結(jié)的狀態(tài)很不好受，需要更多的愛與陪伴。
歡迎私聊哦，祝安好(?▽?)
您好！
我是壹點靈心理咨詢師張瑩
喜歡一個人的感覺，很舒服，但會孤獨，孤獨帶個你的挑戰(zhàn)是什么？
孤獨的時候，你是怎么照顧自己的？脾氣不好的時候，你又是怎么照顧自己的？
不想和任何人接觸，你覺得你最不簡單的地方是什么？
一個人待著，是什么支撐你向往人群的？
如果需要幫助，可以私聊，希望能夠幫到你。
大概是想還是一個人安全吧！
你可能還有一點社交恐懼，覺得人多的地方不安全，有焦慮，不自信。
可是人是社會性動物，總是向往群體性的生活，一個人時間長了，就會感到孤獨。如果你不愿意面對面的交流，可以在電話里和老師交流。
壹點靈是一個很安全的心理咨詢平臺，情感、情緒、個人煩惱都可以在這里傾訴，愿壹點靈能伴你成長
您好，我是壹點靈的心理咨詢師張敏藝。
看到您的訴說，全篇七句話七個感嘆號，可見您在寫文字的時候，內(nèi)在確實是非常的痛苦煩躁。
您的描述是矛盾的，喜歡一個人待著又向往人際交往，想和人交往又把別人想的很壞，可能正是這些矛盾讓您內(nèi)心很煩躁。
不了解具體情況，大概建議是，1.您是否曾經(jīng)在人際交往中受過傷害？
如果是有創(chuàng)傷經(jīng)歷的話，看你目前的情況，可能就需要勇敢面對創(chuàng)傷，療愈自我，而不是繼續(xù)停留在過往的恐懼中，不愿意走出來，從而影響現(xiàn)在的生活。
2.如果沒有創(chuàng)傷經(jīng)歷，而是彌散性的人際焦慮，也許您需要學(xué)習(xí)一下人際交往的一些基本的理論技巧，交朋友或與他人交往其實最早是需要父母教的，如果之前沒有，那么建議您可以去買書，或者進行相關(guān)的學(xué)習(xí)，可能對您有所幫助。
3.您所講的脾氣不穩(wěn)定，其實是因為內(nèi)在積壓的不舒服的情緒太多，所以建議您可以找一個您喜歡的方式，釋放渲泄情緒，心平氣和了，也許就知道怎么樣與他人交往了。
祝福您。