專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
今天狀態(tài)很差
昨天晚上沒(méi)睡好，強(qiáng)打著精神上班，工作也挺忙的，但工作效率低，做啥啥不順，情緒越來(lái)越差，終于熬到下班，打電話也打不通，情緒更差了，想過(guò)賭氣不回家，可沒(méi)地方去，頭也痛，我的咨師又不在線，只能慢慢的往家的方向走
心理咨詢
- 戀愛(ài)婚姻
-
情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
-
孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類(lèi)型
不想回家就把精力放在工作上，放在開(kāi)心的地方
我馬上到家，昨天晚上基本沒(méi)睡，所以狀態(tài)這么差，工作做不好，所以心情不好，惡性循環(huán)
你好，能夠感覺(jué)到你的焦慮與疲憊這確實(shí)很難熬，需要幫助時(shí)我隨時(shí)在這里陪你面對(duì)這種難熬的日子，并一起想辦法嘗試改善這種狀態(tài)
您好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師王晨遙。
看得出來(lái)你今天狀態(tài)不好，狀態(tài)不好的時(shí)候往往還會(huì)伴隨著很多不順。
這個(gè)時(shí)候說(shuō)出來(lái)好一點(diǎn)，可以緩解緩解。
跟大家報(bào)告一下，我又好了！時(shí)間是最好的解藥！