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我最近壓力很大

summer  

我最近不知道為什么 覺得自己什么都不如別人 自己什么也做不好 什么都沒有 像個廢物一樣 今天我想過去死 可我還有父母如果沒有父母我覺得我可能會去死了 每天都想哭卻不敢哭 我怕把自己的缺點暴露給別人 我怕別人不喜歡我 我想讓我身邊的每一個人都喜歡我都能接納我 慢慢的我開始討好每一個人 我不想被落單不想沒人陪 自己最好的朋友那么優(yōu)秀 我覺得我沒有資格做她的朋友 我覺得自己太差了很容易就會流淚 會難受 甚至?xí)耐?我不知道我怎么了…我是病了嗎?

回答
4個回答
施小娟心理咨詢師

你好,害怕被別人孤立,害怕不能成為別人喜歡的樣子,真的很辛苦并且痛苦的,你感到自己一無是處,但你總有一個優(yōu)秀的朋友,足可以說明你這個人不差哦。發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,正確的認識自己,相信老師,你一定可以做到的。

summer普通用戶

老師我這算病了嗎

石巖心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理咨詢師石巖
你討好別人而內(nèi)心又怕不如別人的內(nèi)心很無助跟無力感,討好就是沒有自己的邊界,討好也是有目的的,其實更多的是不自信,太在意別人對你的看法,如果有問題私信我

雨中的小花傘普通用戶

你好

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