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如何走出爸爸對我的影響,走出原生家庭的影響
成長是一個漫長的過程,慢慢來吧。
爸爸不會表達(dá)愛。導(dǎo)致我很沒有安全感。
您好,我是壹點靈心理咨詢師 徐柏。 你說:已經(jīng)二十多歲了,如何走出爸爸對我的影響,走出原生家庭的影響 。可見原生家庭對你的影響多數(shù)是負(fù)面的,所以你才希望擺脫。 爸爸是你的親密關(guān)系,不由你來選擇,對你的影響是不言而欲的。你可以嘗試換一個角度來看看父親為什么做了那些對你傷害或有影響的事情(比如上帝視角),我建議你可以從獨立開始擺脫影響。 獨立是從 人格獨立和經(jīng)濟(jì)獨立 兩方面開始的,你是否已經(jīng)邁出堅實的步伐了呢? 祝福你!需要進(jìn)一步分析,可以私聊。
[傷心][傷心][傷心]
不是很能理解。
給你推薦一本書 蘇珊福沃德的《原生家庭》 相信你可以在這本書里找到答案
看過一點。但是我更希望通過討論來解決問題。因為看書對我的影響不大。
朋友你好,我是壹點靈咨詢師王紅。 原生家庭是自己的生產(chǎn)廠家。自己身上流著父母的血液,這樣的基因沒有辦法改變。只能從外在氣質(zhì)和文化修養(yǎng)上有突破。 我想給你提供幫助,如有疑惑可以私聊探討,謝謝信任!
如果原生家庭對我的影響都不好呢?
試著去愛自己吧
可是總感覺愛自己會傷害別人。
這個是值得去與咨詢師探討的地方
我現(xiàn)在已經(jīng)努力在接納世界
接納自己更重要,加油
是的吧[捂臉][捂臉]
近幾年你很難走出自己的世界的,自己磨練自己修行吧
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爸爸不會表達(dá)愛。導(dǎo)致我很沒有安全感。
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你說:已經(jīng)二十多歲了,如何走出爸爸對我的影響,走出原生家庭的影響 。可見原生家庭對你的影響多數(shù)是負(fù)面的,所以你才希望擺脫。
爸爸是你的親密關(guān)系,不由你來選擇,對你的影響是不言而欲的。你可以嘗試換一個角度來看看父親為什么做了那些對你傷害或有影響的事情(比如上帝視角),我建議你可以從獨立開始擺脫影響。
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朋友你好,我是壹點靈咨詢師王紅。
原生家庭是自己的生產(chǎn)廠家。自己身上流著父母的血液,這樣的基因沒有辦法改變。只能從外在氣質(zhì)和文化修養(yǎng)上有突破。
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如果原生家庭對我的影響都不好呢?
試著去愛自己吧
可是總感覺愛自己會傷害別人。
這個是值得去與咨詢師探討的地方
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接納自己更重要,加油
是的吧[捂臉][捂臉]
近幾年你很難走出自己的世界的,自己磨練自己修行吧