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愛自己好難

江潛  

今天看到一個視頻,在別人喜歡自己和自己喜歡自己之間,首先要先喜歡自己
可對我來說,喜歡自己好難。我很難看見自己身上的優(yōu)點,缺點卻是一目了然,又很難改正。
像我這樣的人,又怎么會喜歡上自己

回答
3個回答
劉艷心理咨詢師

您好!我是壹點靈心理咨詢師劉艷。
看到您對自己只有否定,有點片面了哦。事物都是具有兩面性的,同樣,每個人都是有優(yōu)點也有缺點的。
其實你看到的缺點里也能找到優(yōu)點的,只是你給自己貼上了滿是缺點,又很難改變的標簽,遮住了您去看到自己優(yōu)點的眼睛。
希望我的話對您能有一點啟發(fā),如有疑問可以私聊。

侯術(shù)海心理咨詢師

不妨可以挖掘一下,哪怕一點點你發(fā)自內(nèi)心的認為比他人好。如今天吃飯不挑食等極小的事件

李昔恩心理咨詢師

那是不是可以多交些朋友,多發(fā)展些愛好,多培養(yǎng)自己的一些情趣。在別人的口中聽到自己的優(yōu)點,慢慢改掉一些缺點,增強自己的信心呢,加油,每一個人都是那么的獨一無二,有些人甚至會喜歡你的缺點呢。

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