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快要考試了，你什么都不會，很著急，心里也很煩難受，那就抓緊復習，勇敢面對考試加油！
考試是個大老虎，不知是多少人心中恐怖的記憶，折磨的人苦不堪言。對考試有怨、有憂，就大聲罵它、踩它，把它當成紙老虎，發(fā)泄自己的不滿情緒。
考前的焦慮和壓力，適時調(diào)整就好了。
你好，太能理解你的感受了！莫名的煩，不知所措，越急越考不好！人漂浮不定的感覺，心不定等等?？梢宰鰝€減壓！等考試過后，在做進一步輸導。
學業(yè)又要被”檢測”了，是嗎？你認為自己平時盡力在學了嗎？你將要面對的不是考試，而是自己平時努力吧？
快考試了，感覺沒復習好，對考試沒信心，很焦慮。你每次考試之前都這樣嗎？你覺得什么都不會，是什么原因呢？你不僅需要調(diào)整焦慮情緒，還需要分析自己學習的問題。
哭吧哭吧，哭完記得好好看書，畢竟快考試了。
為何快考試了才想哭了？
有些考試焦慮，像前面老師提的，把考試當做一個紙老虎，做些有助于緩解你焦慮的事情，比如和朋友傾訴，做情緒宣泄，不斷的打敗考試，你就是贏家。
先憋著，考砸了再哭。
現(xiàn)在的你似乎很焦慮。好好準備、復習，不要過于夸大考試的影響。相信自己！
快考試了，壓力比較大